最后，还有几点关于辅酶Q10的注意事项提醒大家：
第一，辅酶Q10除了口服制剂以外，还有注射制剂。一般来说，建议大家优先使用口服制剂；
第二，儿童、孕妇和哺乳期女性都不建议随便补充辅酶Q10；
第三，辅酶Q10属于脂溶性的药物，建议在餐后服用，吸收率和利用率可能会更高；
第四，辅酶Q10的每日补充剂量应该有一个安全范围。药用辅酶Q10一般是10mg/片，一日推荐服用3次。也就是说，每日的总推荐量只有30mg。对于那些需要每日补充几百毫克的辅酶Q10保健品，还是应该谨慎使用！
【参考文献】
1，中国心力衰竭诊断和治疗指南2018 《中华心血管病杂志》 2018年10月 第46卷 第10期
2，成人暴发性心肌炎诊断与治疗中国专家共识 《内科急危重症杂志》 2017年 第23卷 第6期
3，血脂异常基层诊疗指南（2019年）《中华全科医师杂志》2019年5月 第18卷 第5期
