前交叉韧带损伤是一种严重的膝关节损伤,由于,此韧带属于囊内韧带,没有自愈的能力,所以一旦损伤就会造成较严重的关节损伤。断了超过百分之五十的,有明显功能障碍的建议进行手术治疗,由于手术后的康复太复杂,今天我们主要讲保守治疗的方法。适合或者想要保守治疗的患者可以参考一下。
说之前,还是先介绍一下前交叉韧带的结构吧前交叉韧带起自胫骨前髁间嵴,至于股骨外侧髁的内侧面,主要作用是防止胫骨向前移位,和胫骨的旋转。
主要症状疼痛,关节积液,严重的会伴有膝关节屈伸功能障碍和关节的不稳定。
诊断方面包括受伤机制,稳定测试试验,核磁等手段,其实专业的事情交给专业的人来干,诊断的事情相信大部分患者都已经通过医院确诊,只不过医院才不给你讲那么多康复治疗的措施,要么手术,要么开点药多休息。
康复治疗方法1,内服药物
内服非兹体消炎药,比如布洛芬或者洛索洛芬钠等,解决膝关节的疼痛,消除炎症。
2,理疗
由于损伤的位置较深,所以理疗最好能用一些渗透性好的仪器,比如磁振热,超短波,超声波等,理疗随不能修复损伤的韧带,但可以消除韧带损伤刺激引起的滑膜炎,疼痛,如果实在不想去医院,借助艾灸也是一种不错的理疗方式。
3,外用中草药
这也是我们自己临床应用中效果较好的一种方法,我们自己配了一个方子,把草药打成粉,使用的时候拿水活成泥状,均匀涂抹在关节周围,再拿保鲜膜包裹,由于渗透性好,作用强,关节的内部也可以感觉到热乎乎的,促进了内部组织的修复,缓解症状。
4,康复训练
由于前交叉韧带的主要功能是防止胫骨前移,受伤之后,这部分作用更多的交给大腿后侧的腘绳肌,另外前交叉韧带属于稳定膝关节的结构,受伤后也需要加强腿部的整体力量和关节的稳定性练习,来增加膝关节的稳定性,减少不稳定性带来的刺激和症状。因此,整体的康复要从腿部力量,稳定性练习开始,没有康复训练,单纯的治疗效果不能长久,保守治疗好的,可以大大减少对生活的影响,甚至可以适当参加运动。
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