夏天喝什么饮料好,有哪些饮料适合夏天喝

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-18 23:50:10

冬瓜的功效大家是都相当清楚的啦!热量低、水份多,同样也是夏季盛产的蔬菜,其实想想夏天真的很棒有木有?不仅水果多,蔬菜也多啊,而且冷的热的都可以吃……

【食材】:

冬瓜1000g 、红糖150g 、冰糖50g 、水300g

【做法】:

夏天喝什么饮料好,有哪些饮料适合夏天喝(9)

1、冬瓜洗净去籽,切片(也可不用去籽,片切薄些更容易煮好)

2、冬瓜片放入大碗里,加入红糖,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制1小时使其出水;

3、将腌好的冬瓜连同冬瓜汁一起倒入锅中,加水和冰糖,大火煮开,小火慢熬1小时;

4、将煮好的冬瓜汤取出过滤,冬瓜茶原汁就做好了;

5、喝的时候,清水中根据口味加适量冬瓜茶原汁,再加适量冰块一杯凉爽的冬瓜茶就完成了


柠檬汁

夏天喝什么饮料好,有哪些饮料适合夏天喝(10)

最喜欢的柠檬汁来啦!酸酸的,太适合夏天了!喜欢的可以加点儿蜂蜜,其实直接喝都非常棒哦~

做法一:柠檬挤出汁,取适量纯汁液加入清水中,加适量蜂蜜、冰块即可;

做法二:柠檬泡水后,加适量蜂蜜、冰块


草莓汽水

夏天喝什么饮料好,有哪些饮料适合夏天喝(11)

颜值很高的草莓汽水

【食材】:

苏打水、柠檬、草莓、

【做法】:

1、草莓洗净切块;

2、杯子里装入冰块,倒入苏打水,加入柠檬汁和糖

3、插一颗草莓在杯口,完成!


冰镇杨梅汁

夏天喝什么饮料好,有哪些饮料适合夏天喝(12)

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