排骨炖什么汤对感冒好,感冒了炖排骨汤和什么一起比较好

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-19 21:50:46

3、煮个七八分钟,期间撇去浮沫,这个要撇除干净些,这可是腥味的来源呀

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4、另起一锅热水,把排骨捞出来放进去,再加入片姜,中小火炖煮30分钟

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5、这个时候加入排骨,玉米,胡萝卜,继续炖煮15分钟

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6、最后加些盐调味就可以啦,口感清淡又鲜美,喝汤有助消化,提高抵抗力,还能预防感冒,喜欢的为家人做起来吧!

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