文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）
酸酸甜甜的水果是很多孕妈的最爱，特别是到了夏季，天气炎热，导致许多孕妇食欲不振，需要水果来开胃。而且夏季成熟的水果比较多，可选择的种类也变多，更是让人食欲大增。
可孕妈知道吗？不是所有的水果都适合自己和胎儿，若是吃错了，不仅影响自身身体健康，还影响胎儿发育情况。
1）山楂
山楂口感微酸，但是可以制作成冰糖葫芦，山楂膏等各种酸酸甜甜的食品，是许多孕妈用来缓解孕吐反应、开胃的主要水果。
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可是山楂能够刺激人体胃酸的分泌，若是吃得太多，导致胃酸分泌过多，会影响身体的消化功能，并且山楂本就是一种果酸含量较高的水过，会刺激人体的肠胃黏膜。
当孕妈的肠胃被损伤，消化不良的情况会更加严重，会导致营养吸收减少、便秘情况加重。
而且有德国科学家研究发现，若孕妈在孕早期的时候摄入大量的酸性物质，容易影响胚胎的正常分裂，导致胎儿发育出现异常。
2）荔枝
许多吃荔枝的人都会出现嘴角起泡的情况，还有部分人会出现便秘，长痘等现象，大家将其统称为上火。
