晚上失眠是什么病的预兆,晚上失眠睡不着一招教你三秒入睡

焦虑症：焦虑主要是焦躁、烦躁、晚上睡不着容易引起焦虑症，失眠的痛苦不仅是身体承受折磨，更多的是心理上带来的压力，长期睡不着，最常见的就是焦虑症的出现。

抑郁症：抑郁症的主要症状是心情低落，消极悲观，并且常常感到自卑，严重者有轻生倾向。抑郁症的前兆就是整夜难以入眠，情绪持续低落，，抑郁症是精神类疾病中最常见的疾病，治疗周期长，易复发。

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