【食疗药膳】发现肺结节,老中医告诉你食疗方
肺部结节之生成,多源于体内之气虚或气滞,此二者阻碍了气血经络之流通,导致气血瘀滞于局部,进而引发脏腑功能之失调,产生“痰”与“瘀”。若正气不足,则“痰”与“瘀”难以排出,反会加剧经络之阻塞,终成对身体有害之结节。气虚、气滞、痰、瘀四者相互关联,形成恶性循环,使病情逐渐加重。
因此,中医药在肺结节的防治过程中,既要运用清肺、养肺、祛痰、解郁、软坚、散结等药物与食物,促使肺结节逐渐缩小乃至消失;又要全面调理患者体质,增强脏腑功能,改善人体内环境,以预防结节进一步增大或复发。
在饮食方面,肺结节患者应注重食材的新鲜与多样,合理搭配荤素,多摄入养肺、润肺、清肺、散结的食物,避免食用肥腻、辛辣、刺激性、过于单一、燥热的食物,特别要远离腌制、霉变、煎炸食物。而对于具有防癌抗氧化、增强免疫力的“绿色食品”,则应适当增加摄入。
根据五行学说,金元素与肺脏相应,白色则与金元素相应,因此,对于肺结节患者,适量摄入白色食物是有益的。在食疗组方方面,我们注重中药的配伍与口味的协调,遵循以下原则:
一、对于脾虚的患者,我们采用益气健脾的中药,如生黄芪、党参、白术、灵芝、山药、薏苡仁等,以增强脾胃功能,提升气血生化之源。
二、对于肺气虚的患者,我们选用生黄芪、党参、沙参、麦冬、百合等中药,以补益肺气,增强肺脏功能。
三、对于气滞的患者,我们采用柴胡、香附、玫瑰花、合欢花、百合、陈皮等中药,以调畅气机,舒缓情绪,促进气血流通。
四、对于痰凝的患者,我们运用浙贝母、夏枯草、生牡蛎、陈皮、连翘、蒲公英等中药,以理气化痰散结,消除痰浊,恢复脏腑功能。
五、对于气血瘀结的患者,我们采用三七、桃仁、红花、丹参、川芎、当归等中药,以活血化瘀,疏通经络,促进气血运行。
【推荐食疗方案】
方案一:党参玉竹牛大力猪肉汤
组成:猪瘦肉100-150克,党参、玉竹、牛大力各15-30克,食盐适量。
制作方法:将猪瘦肉切片,党参、玉竹、牛大力洗净切片,共煮汤,加入食盐调味即可食用。
功效:健脾益气,润肺止咳。适用于肺结节患者,尤其伴有咽干易咳、心烦口渴、肺燥干咳、虚咳或长期用嗓者。
方案二:五白饮
组成:白木耳6克,北沙参、玉竹、百合各10克,冰糖适量。
制作方法:将上述药材水煎服,可加适量冰糖调味。
功效:养阴润肺,止咳化痰。适用于肺结节阴虚肺燥者,症见干咳痰少、痰中带血、咯血等。
方案三:猫爪草煲猪肺汤
组成:猫爪草30克,猪肺一只约300-400克,细盐半茶匙,油、盐适量。
制作方法:将猫爪草洗净备用。猪肺切成片状,挤洗去气管中的泡沫,加入细盐搓匀,淘洗干净。将猫爪草与猪肺加入适量清水煮熟,加入油、盐调味,饮汤食肉。
功效:清肺散结。适用于肺结节无症状者。