发烧可以吃什么菜最好,发烧可以吃什么菜

苹果去皮去籽，洗净切1.5cm大小的丁。将所有食材放入搅拌杯。加入200ml水到最高刻度位，可以将水换成牛奶。

盖上主机杯盖，启动电源，手持果汁机倒置40秒就OK了，口感顺滑，爽口开胃，专治没食欲。

食材：松茸6朵；白玉菇适量；虫草适量；莲藕适量，大枣7个；椰子油适量；盐适量。

做法：大枣洗净，莲藕去皮洗净切片，白玉菇和松茸在淡盐水中浸泡10分钟然后反复清洗干净。虫草是干货，需要提前冷水浸泡，然后反复清洗干净。