4刷牙齿内侧面
牙齿的内面最容易藏污纳垢,也是最不好刷到的地方。
刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,
利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
5轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,
让您的口气保持清新。
6漱口
用清水漱口,
将嘴里的泡沫残留物吐干净。
还可以含漱口水(或盐水)30秒,吐出来,
充分*死细菌,确保口腔卫生。
7冲洗牙刷
在使用牙刷后,应清洗干净,
再甩干,直立存放,尽量隔绝细菌。
4刷牙齿内侧面
牙齿的内面最容易藏污纳垢,也是最不好刷到的地方。
刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,
利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
5轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,
让您的口气保持清新。
6漱口
用清水漱口,
将嘴里的泡沫残留物吐干净。
还可以含漱口水(或盐水)30秒,吐出来,
充分*死细菌,确保口腔卫生。
7冲洗牙刷
在使用牙刷后,应清洗干净,
再甩干,直立存放,尽量隔绝细菌。
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