大家好,我是小橘!过年那段时间我姐夫回家,每次一到晚上九点十点,就开始频繁咳嗽,这个问题并不是近期出现,而是已经出现很长时间。
去医院检查身体也没有什么问题,就是一直反反复复咳嗽,尤其是入冬以后,咳嗽的时间加长,痰多咳不停,这个问题困扰他好长时间。
后面我奶奶实在心疼,就去地里寻找几种“止咳草”,拿回来煮水喝,刚开始没什么变化,尝试喝几天时间后,咳嗽总算有明显的好转了。
当出现轻微咳嗽时,我们要注意保暖,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣的食物,不要抽烟、喝酒,平时加强锻炼身体,提高自身的抵抗力。
导语:天然“止咳草”被找到了,痰多咳不停,用它来煮水喝,可以止咳祛痰,清热解毒,下面给大家介绍详细的做法,试过的朋友都说有效果。
第一种:枇杷叶
推荐食谱:【枇杷叶祛痰水】
食材准备:枇杷叶、砂糖橘、葱白、冰糖、清水
详细步骤:
1、准备几片枇杷叶,放入盆中浸湿,再用小刷子擦去表面的绒毛,两面都要刷洗干净,再用自然水清洗,记得多清洗几遍。
2、清洗干净之后,沥干水分,用剪刀或者菜刀,把枇杷叶剪成小段,大概剪成这个样子就可以了,不要煎得太碎,也别剪得太大。