为什么青汁越喝越胖,减肥期间为什么不建议喝青汁

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-20 04:58:44

这几年「大麦若叶青汁」也算是经久不衰了。

比很多过气的网红还要持久,就算在网红保健品里也算是长寿的了。

本来这类产品刚刚出来的时候,我想着大家应该不瞎吧?这么显而易见的骗局能看不到?

后来事实证明我错了,因为前两天我母亲也给我打电话托我帮她买点儿「青汁」……说是不仅能减肥,还能控制血糖、血压、预防心脏病和癌症……整个吹得天花乱坠的!

我说呢,这类产品要是只面向年轻人也就罢了,毕竟新产品层出不穷,大家很快就遗忘了……但是保健品只要涉及到中老年人,那就完蛋了,一年卖几个亿就跟开玩笑似的。

所以,今天必须要揭穿「大麦若叶青汁」的骗局!

# 太长不看版 #

1.「青汁」早期应用于畜牧业,能在日本风靡的原因是缺少蔬菜

2.「青汁」在营养方面相比蔬菜没有优势,甚至有明显劣势。

3.「青汁」标榜的减肥功效无有力证据证实,日本政府给虚假宣传的厂家开出1亿日元罚单

4.「青汁」宣传的控制血糖、血压、防癌等功效无足够科学依据,靠它来治病等于竹篮打水

5.「青汁」声称的排宿便功效是伪概念,而且产品日常推荐量完全不足以缓解便秘情况

6.「青汁」并不是完全无害,有部分人出现过敏及腹泻的情况,同时增加肝肾代谢负担

好了,如果您赶时间的话,看到这里拉到最后点个赞就可以去忙了。

Q:什么是「青汁」?

简单来讲,所有禾木科的植物(大麦、小麦、燕麦、水稻、高粱等,以大麦为主)的绿叶烘干磨成的粉末,用水冲开,喏,这就是「青汁」了。

下面请看老六和厂家的对话。

厂家:不是这么简单的,我们可是精心挑选,认真研磨的!

老六:是,那也就这些,没别的了。哦,你们厂家为了口感更好还会往里面加糖、水果、香精等成分,反正没啥特别的,我都懒得撕,实在太弱不禁撕了。

​厂家:「青汁」的发现可是重要的医学发现呢~

老六:你们虽然编了很多「身世的故事」,要么是战地医生的悉心研究,要么是什么大科学家的无心插柳……总之都不大靠谱,目前比较可靠的是美国那边的农场主把这些叶子捣碎了饲养动物。

后来发现,诶,好像有点儿作用,然后就开始往人身上用,紧跟着不少大品牌如获至宝,立马入场,一起谱写一曲骗天骗地的赞歌。

厂家:要知道「青汁」在日本很火的,很多白领都……

老六:别说了,日本土地面积本来就不足,种个菜都费劲,吃不到什么绿色食物的人们喜欢「青汁」也不足为奇,在日本「青汁」可谓火的水到渠成……

厂家:「青汁」里有很多营养成分的,纤维素、各种维生素及微量元素。

老六:纤维素勉强还算一个,剩下那些基本上都不如我们平时吃的蔬菜,用脚后跟想一下也知道,我们之所以把某些植物作为食物就是因为它们优于其他植物嘛!要不然原始人类就应该喝什么「青汁」了……

注意,我们通常说某种食物是不是有营养,一方面是看其含有的种类,另一方面是看其营养成分的含有量,从英国营养师协会拿到的结果来看,那些麦苗叶子的营养价值比不上最普通的菠菜。

​厂家:「青汁」的发现可是重要的医学发现呢~

老六:你们缺德不缺德啊?你们用「青汁粉」去跟牛奶比营养?你们啊,骗骗普通人还行,你咋不用「青汁粉」跟奶粉比呢?我们都知道牛奶里80%~90%都是水,你见谁是拿固体跟液体比营养的?

厂家:那我们的「青汁」里面的纤维素你不能否认它的作用吧?

老六:说起这个就来气,标榜「青汁」里有纤维素可以排宿便、治疗便秘……净胡说,「宿便」本身就是个伪概念,有便就会排出来,肠道是不可能让便积蓄在肠道不排的,大脑第一个不同意。

至于便秘,是的,纤维素可以改善便秘的情况,您这一包里能有1.5g左右的纤维素就了不起了吧?如果按照专家建议的每日纤维素摄入量来看的话,我这每天得喝20~30包才管用,至少花费30元左右……人家便利店一份沙拉都不到20元!

厂家:但是我们可以减肥啊!

老六:胡说,前几天刚刚被罚了1亿日元的事儿你已经忘了?目前没有任何有力的证据能证明它能帮助减肥,也不会加速脂肪的代谢……虽然说只罚了一家,但是你们回去好好反省一下,自己有没有说过与实际效果不符的瞎话!说实话,您要是一天就喝这么几杯水的话,也能瘦下来,如果您这边喝着「青汁」,那边胡吃海塞,抱歉,还是会胖的!

​厂家:可是,嗯!我们还可以降低血糖、血压、还能抗癌呢!

老六:你可拉倒吧!你们敢在包装上写上这个,你看政府不把你们罚到*。

首先,咱们得说你们厂家自己花钱找实验室做的研究结果不能算数,随便做出点儿结果往那些不知名的小期刊上一发表,就宣传有效果,这就是骗人!样本少的可怜,实验设计漏洞百出,那些控制血糖血压的结论都很难站住脚;其次关于抗癌的说法目前我没有看到太有力的证据,好像只有一项小型研究,结果写得也是含含糊糊的。

你们真是胆大啊,那么多人抱着减肥、治病的期待,整天喝这些「青汁」,到头来不仅浪费了不少钱,更是耽误了正确治疗的时间。

​厂家:那我们至少纯天然,无害吧!

老六:你们啊,真是不死心,临床上还真有人对你们用的那些麦苗过敏的……真要过敏了,你能负责吗?而且我跟你说,「青汁」当中的钾含量还挺高,这对于尿毒症患者基本等于是毒药了,更不要说每天喝这些给肝肾带来的额外负担了。

厂家:最次也是一种饮料吧!

老六:唉……你们虽然标榜可以磨成1000目(数越大,研磨颗粒越细),但是我搞来喝了一下,真是难喝啊!不仅土味十足,而且剌嗓子,作为一款饮料都不配!

​厂家:那你可以加上牛奶一起喝啊!

老六:求你了,那我直接喝牛奶不好嘛!

厂家:那……

老六:也别这个那个了……东西是骗人的,就是月销售几万份也还是骗局!

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