1、不熬夜，早点休息，事情再忙碌，也要早点休息，想再多的习惯，都要做好早点休息。
所有养好皮肤的习惯，基础都是要睡好觉，先保持充足的睡眠，才容易养好皮肤。
2、饮食清淡，经常吃辛辣煎炸食物的朋友，不仅容易上火还容易长痘痘的情况，不助于保持好的皮肤状态。
3、饮食习惯：油脂多、辛辣、油炸烧烤、高糖，都一边去。
4、护肤习惯：早晚认真护肤。每周给皮肤做一次深层清洁。不要乱涂护肤品！要根据自己的肤质选择合适的。
5、养肤习惯：适当补充胶原蛋白，日常要减少看电脑和手机，出门要做好防晒工作，减少皮肤氧化，避免紫外线的侵袭，让皮肤更紧致。
6、卸妆习惯：化妆后及时卸妆，卸妆卸干净，每天的带妆时间不要太长，卸妆的时候要卸干净，留妆在脸上容易导致毛孔粗大，脸部色素累积。
化妆可以修饰自己，平常化妆很正常，不过也要好好卸妆，卸妆卸干净，减轻皮肤的负担。
7、保持干净，清爽的皮肤状态，每天洗脸、刷牙、洗澡，保持身体的清洁和整洁，会让我们感到清新自信。
8、运动习惯：选择自己喜欢的运动方式，喜欢和热爱才是持续坚持的动力。
9、变美，多动起来，受益的是自己，稍微动一动，让身体活跃起来，塑造出好身材，从而变得更加自信美丽。
10、不要经常做皱眉、噘嘴，抿嘴这些小动作，会拉扯你的皮肤，生出细纹。
11、不要经常低头，长时间低头玩手机，会长双下巴，脸会变宽呀。所以一定要把手机举起来，保持在与眼睛平视的的位置。
12、不要久坐，饭后的时候站一会，不要立马坐下，躺下。
13、提升经济实力，提高认知，保养自己。美丽与经济是可以兼得的，通过努力提高自己的职业能力和思维能力，提高自己的竞争力，经济发展起来了，其他方面也变的容易了。
14、远离负能量，远离怒气，怒气会影响你的皮肤，少为不足挂齿的鸡毛蒜皮的小事生气，做人要学会“争气”而不是“生气”。
15、生气是一件很没有必要的事情，时常问一问自己：今天快乐了吗，今天为什么生气，这个气一定要计较吗，慢慢就会发现生气为难的都是自己。
16、嘴是你一生的风水，脸是你终身的名片，相信相信的力量，凡事发生在你身上都有利于你，都是好事。心态越好，福相越好。
17、好心情能养好你的状态，调整自己的心情，少一点愁眉苦脸，多一点欢声笑语。
18、简化生活，放慢节奏，你会发现快乐其实就在身边。不要为琐事烦恼，不要让负面情绪影响你的幸福。保持一颗感恩的心，珍惜你所拥有的一切。
其实变美习惯就在你的日常生活中，早睡，运动，饮食习惯，有自己的事业，少生气，好心情，好心态。
