女人过了40岁，就要多在护肤方面下功夫了，年轻的时候肌肤的新陈代谢比较好，修复能力也比较强，面对外界的刺激还能撑得住，但是40岁以后皮肤的新陈代谢变慢，如果不做好保养，各种皮肤问题都会慢慢的来，尤其是脸上会逐渐长斑，失去光泽。那么，不想脸上长斑，有哪些护肤技巧呢？
补充维生素E
维生素E是一种主要的抗氧化剂，它有淡化色斑的效果，可以内服也可以外用。出现色斑的原因可能有很多，但是最终的结果都是细胞被自由基氧化，产生一种难以清除的脂褐素，脂褐素在细胞中沉淀就会形成色斑。
维生素E能够淡化色斑，它能抵抗细胞中的自由基，并且加快细胞中的新陈代谢，从而使组织脂褐素的形成，加快脂褐素的清除，让色斑慢慢变淡。维生素E不仅可以口服，而且很多抗衰老的护肤品中也会含有维生素E，想要让色斑变淡可以局部或者全脸使用含维生素E的护肤品。
美白
色斑说到底也是一种色素的沉积，所以通过美白也是预防色斑、使色斑变淡的，如果只是在脸部的部分肌肤有暗黄和色斑出现，可以使用美白精华局部美白、淡斑。从而淡化局部的色斑，抑制黑色素的形成，让皮肤变得更有光泽。
