大家好，今天谈一谈上热下寒，并介绍两个中药代茶饮，改善上热下寒的体质。
什么是上热下寒呢？上热下寒是指，患者在同一时间内，上部表现为热性，下部表现为寒性的证候。比如口腔溃疡，咽喉痛，心烦，身热，但是同时表现出腹泻，大便不成型，腰冷等表现。一些急、慢性症候，多出现上焦有热，中焦有寒，寒热互阻，阴阳升降失职。
01栀子
栀子苦寒清降，入三焦经，清泻三焦之火，宣散郁热而除烦。具有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒的作用。栀子，又名山栀，轻清上行，能泻肺火，去肌表热，在外感热病、表里有热之际，能起双解的作用。
《医学启源》："疗心经客热，除烦躁，去上焦虚热。"
02干姜
干姜辛热燥烈，入脾胃，既散脾胃之寒，又温脾胃之阳，具有温中逐寒，回阳通脉之功。用于心腹冷痛，吐泻，肢冷，寒喘，风寒湿痹等。
《医学启源》：通心气，助阳，去脏腑沉寒，发诸经之寒气，治感寒腹痛。
两味中药，一温一寒，清上温下，用于上热下寒之证。适用于身热心烦，脾胃有寒之上热下寒。希望对大家有所帮助。
