鸡蛋花天天能喝吗,常喝鸡蛋花的功效与作用

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-14 01:04:01

把鸡蛋放入一个大碗里,不要用热水,水中放上适量的食盐,这样可以把鸡蛋表面的脏东西全部清洗干净,起到*菌的作用。搓洗干净后用清水再把鸡蛋冲洗一遍。

鸡蛋花天天能喝吗,常喝鸡蛋花的功效与作用(5)

夏天冲鸡蛋花不用开水,而是用绿豆汤代替,这个方法您知道吗?首先把绿豆淘洗干净。再将绿豆倒入炖壶里,煮10分钟。

鸡蛋花天天能喝吗,常喝鸡蛋花的功效与作用(6)

把鸡蛋磕入一个大碗里,充分搅打均匀备用。不要有鸡蛋块儿,否则冲出的鸡蛋花不均匀。

鸡蛋花天天能喝吗,常喝鸡蛋花的功效与作用(7)

绿豆汤煮十分钟后,就要把绿豆捞出去留作它用,以免冲鸡蛋时绿豆掉入进去。加入适量的冰糖,煮至完全融化。让绿豆汤保持沸腾的状态,不要关火。爷爷奶奶吃的可不是那种白色小方块状的单晶冰糖,而是这种古法熬制的多晶老冰糖,老冰糖是呈不规则形状的,而且是金色的,闻上去会有甘蔗的清香,透亮无杂质,这是老冰糖才有的特征。加入老冰糖的鸡蛋花不仅能够解暑,还能清热去火,非常适合夏季喝,不懂可惜了。

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