大家好，我是中医科专家周冰，眩晕症患者的饮食禁忌，你知道吗？生活中有些食物会诱发头晕、眩晕问题，患者朋友们要尽量避免，建议大家关注、收藏，避免以后找不到了。
第一，腌熏肉类。常见的有香肠，热狗，火腿，腊肉等，加工肉类，这类食物亚硝酸盐含量高，容易引发头晕。
第二，味精。味精的成分是谷氨酸钠，是头痛的主要诱发因素之一，世界卫生组织推荐正常人每人每天吃味精不要超过4克。
第三，酪氨酸含量高的食物。如奶酪，巧克力，乳酸饮料等，这也是诱发偏头痛的重要原因。
重视头晕疾病，告别“失重”人生。如果你也有不明原因的头晕、眩晕，把你的情况留在评论区，我会一一帮你辩证。
