大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
今天去超市买了一些干香菇,婆婆一直抱怨,为什么买*,这么轻还那么贵,时间长了肯定都不新鲜,里面的营养也被太阳晒没了,但是去超市买香菇,总是有干香菇和鲜香菇,对于我们这些普通人来说,除了外观上有什么区别,其他的我们都有点傻傻分不清楚了。
到底是干香菇好还是鲜香菇好?谁的营养高?谁口感更好?哪个味道更香?今天小董就来和大家唠一唠。买香菇是买干香菇还是湿香菇,看完这个以后别再买错了。
香菇是我们日常生活中不可缺少的食材之一,不管是炖汤还是炒菜,都会用到,所以香菇也有“百菇之王”的称号。
1.香菇的营养