今年，教育部为了促进中小学生充足睡眠发布了一系列睡眠标准，其中最震撼的规定要属小学生睡眠时间应达10小时，初中生应达9小时，高中生应达8小时。
此规定一发出，家长和学生们既高兴又担忧，高兴的是如果教育部能有办法保证中小学生的充足睡眠，让孩子的身心更健康一些，那简直太好了；担忧的是如何保证中小学8－10小时的睡眠，要制定怎样的策略才能达标？会不会又是“纸上谈兵”呢？
中小学生的睡眠时长标准和睡眠时间标准等已经下发了，但如何真正落实实施，各地尚在摸索中：
前些日子，浙江绍兴一所学校，跟小学生签“睡眠令承诺书”，要求家长监督并打卡让孩子坚持实现按时睡觉的承诺——要求孩子放学后高效做完作业，积极开展锻炼，静心享受阅读，坚持做到每天晚上9：00前关灯睡觉，不吵不闹安静入睡。这一措施赢得了众多家长和学生的支持和赞美。
最近，北京也出台了相应的措施：大多数学校推行早上上课时间推迟至8：20之后，让孩子早上多睡一会儿，早饭吃好一点。这也正是为了落实贯彻教育部促进中小学生充足睡眠的上课时间推迟的标准。这一措施同样得到了家长和孩子的支持，毕竟全国的中小学生起得比鸡早已成惯例，早上能多睡一会儿确实太值得期待了。
除了以上两地已经出台相应的应对措施以外，其他各省市尚没出台相应的硬性措施，大多数小学生依然7：30之前到校，晚上依然做作业到10：00左右，而多地初中生和高中生6点前到达学校，晚上11：30之前能做完作业已是常态，目前很难改变。
那么，如果教育部给各学校硬性考查指标，一定要学校督促学生实施8－10小时的睡眠，怎么办呢？
素来了解学校做法的网友们能想到的奇葩措施，既真实又搞笑：
模拟情景一：某某中学，周五傍晚5：10分，班主任匆匆留完所有作业，郑重地说道：“同学们，这周回去还有点事情，我手上这张调查表，非常重要，回家让你们爹妈填一下，千万记住睡觉时间和起床时间要有9小时的间隔，不要乱填。周一拿回来要入档的，以备检查。”
学生问：“老师，我每天晚上写完作业就晚上11：30了，早上5：30起床，睡眠时间只有6个小时，怎么办？”
班主任迅速做出反应：“那你就写10点睡觉，6：00起床。记住睡眠时间一定要间隔8小时以上。当然同学们也别都写成一个时间点，只要睡眠时长够数就行。”
情景二：某某高中周五早自习5：30，班主任抱着一摞表匆匆进入教室，拍了一下黑板擦，看同学们抬起疲惫困倦的双眼后说道：“耽误大家一点时间，抓紧把这个表填了，作息时间那一栏，睡眠时间全部满足7小时以上，最好8小时，其它地方都填‘酒意’，不要乱填。”
高中同学们效率就是高，二话不说，“刷刷刷”不到两分钟，表格填完，上交，睡眠任务完成……
看完这两个情景，估计大家都会会心一笑，小徐老师没有诋毁某一学校或老师的意思，因为身为老师，要知道在病态竞争的大环境不变的情况下，要想保证孩子们的充足睡眠简直是太难了——公办学校的学生睡眠充足了，私立学校的孩子依然在加班加点学习，你家孩子睡眠充足了，别人家的孩子还在加班加点地冲刺，而最后大家都要从中考、高考这同一起跑线上决定胜负，如此一来，谁敢轻意放松呢？
总之，中小学生“睡眠令”的实施，中学比小学难，高中比初中难，毕竟有中考、高考压力管着，要想保证学生充足睡眠，首先要保证无论是私立学校还是公办学校，无论是校外培训机构还是家长都不能占用孩子的睡眠时间，只有家校统一了，才能把孩子从繁重的课业中拉出来，实现孩子8－10的充足睡眠时间。
