山楂有祛斑的效果吗,喝山楂水有祛斑的功效吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-10 01:24:16

面部色斑

山楂中含有丰富的黄酮类物质和维生素C等,黄酮类物质能抑制体内自由基生成,能减少色斑的形成。维生素C可以提高皮肤的弹性,多吃山楂具有美白祛斑抗衰老的功效。

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粉刺痤疮

山楂含有对抗雄性激素的物质,其中的山楂酸等物质能抑制皮肤过多脂肪的溢出,参加血液循环,对于防治粉刺痤疮,消除痘印有一定效果。

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高脂血症

山楂中的黄酮类化合物如表儿茶素、花青素、金丝桃苷、果酸、山楂酸等均具有明显降低血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇,对于预防和治疗高脂血症有显著效果,且没有毒副作用。

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消化不良

山楂中含有的淀粉酶,脂肪酶可以促进脂肪分解,所含多种有机酸能提高蛋白酶的活性,增加胃中消化酶的分泌,促进消化,促进肠蠕动,达到消食开胃、增进食欲的作用,对于吃肉或油腻食物感到饱胀的人,吃些山楂均可消食。

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