心脏跳动慢吃什么最好,心脏跳动慢如何改善吃什么营养品

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-27 08:59:14

之前有个粉丝在后台留言说自己心脏砰砰直跳,感觉就要从嗓子眼里跳出来了一样,都是炙甘草汤治疗心悸很有用,他就一连吃了半个月的,但作用不明显,他感觉自己的心脏已经到了崩溃边缘,真的受不了这不停的跳动,感觉自己快要被折磨死了。

就在后台留言问我还有没有什么好方法,实在没辙的话,只能考虑吃美托洛尔了。

我了解他具体情况后,建议他试一试张锡纯先生的定心汤。

心脏跳动慢吃什么最好,心脏跳动慢如何改善吃什么营养品(1)

10天后他反馈说,这个方子比炙甘草汤管用多了,吃了3天就觉得心脏舒服多了。

我告诉他,像这种心脏狂跳不止,多半是心气不足,既然有效就坚持吃一段时间,把心气彻底补足,自然就舒服了。

定心汤,张锡纯先生记载在他的《医学衷中参西录·治心病方》里面,主治心虚怔忡,心中气血亏虚引起的心悸、失眠、乏力等症,具有益气养血安神的功效。

见方:龙眼肉、酸枣仁、山萸肉、柏子仁、生龙骨、 生牡蛎、生乳香、生没药。

心脏突突狂跳,多半是心气不足。

心脏得靠养分滋润着才能安稳地跳动。心就像是一个老板,给它气血多了,心里踏实,能冷静应对各种事情,这叫手中有粮,心中不慌。

心脏跳动慢吃什么最好,心脏跳动慢如何改善吃什么营养品(2)

反之,若气血不足,心神就失去保护,成了光杆司令,自然就坐不住,心跳得飞快。

最有效的方法莫过于给心脏补足气血。气血足了,心就有了底气,遇到什么事儿都不怕了。

所以定心汤就要粉墨登场了。

张锡纯先生非常喜欢用龙眼肉。在《医学衷中参西录·第四卷·药物篇》中,他解释龙眼肉说,龙眼气香,性平,液浓而润,能滋生心血,兼能补心气。

酸枣仁是著名的补血安神药,酸枣仁汤就是以它为主料制成的。酸枣仁不仅能补心血、补肝血,还能安神助眠。至于为啥酸枣仁能补血,那是因为它颜色红红的,红色入心;而且酸枣仁是种子,含有的油脂能滋养心血。

心脏跳动慢吃什么最好,心脏跳动慢如何改善吃什么营养品(3)

张锡纯对于柏子仁也是情有独钟。他说,柏子仁炒熟之后,味道极香,而且含有很多油质。

这些油质能进入心脏,起到补心的作用。而且,柏子仁不仅能补心,对其他五脏也都有益处,因此无论是治疗心脏病还是失眠症,都有很好的疗效。

有了上面3味补气补血的药,心神就有安定的本钱了,张锡纯还为心脏找来了两位助手——生龙骨和生牡蛎。

生龙骨能安魂,生牡蛎能定魄。魂魄就像是心神的左膀右臂,能帮助心神处理事务。魂属阳,魄属阴,所以要用龙骨来安魂,用牡蛎来定魄。

龙骨质地厚重,稳固心神,防止其飘忽不定。而牡蛎则是海中的贝壳类生物,即我们常吃的生蚝。生蚝壳就是生牡蛎。同样,牡蛎壳也是矿物质药材,质地较重,也有稳固心神的作用。

心脏跳动慢吃什么最好,心脏跳动慢如何改善吃什么营养品(4)

那么,为何重镇之物能安神呢?中医认为,当心脏受损时,心神便会躁动不安,甚至有离体而出的风险。若心神离体,人便会陷入昏迷状态。因此,需借助一些质地较重的药物来压制心神,犹如船上的压舱石。

山萸肉则为收敛性药材。六味地黄丸中便采用了山萸肉。

张锡纯认为,大量运用山萸肉,可收敛将脱之元气,发挥急救之功,甚至胜过人参。

同样,若心气心血不足,心神亦易飘荡欲离,为防其逃逸,须适度收敛心神,可用山茱萸进行收敛。山茱萸呈酸性,酸能收、能敛,故能收敛心神,避免其外溢。

心脏跳动慢吃什么最好,心脏跳动慢如何改善吃什么营养品(5)

最后用了乳香和没药这两味活血的药。

为什么要给心脏用活血的药物呢?

这是因为,心脏不仅是我们的精神家园,还掌管着全身的血液循环。如果心脏出了毛病,血液就会变得不流畅,甚至可能出现淤血。为了防止这种情况发生,我们就得提前准备一些活血的药物,这样才能保护心脏的正常运转。

这个方子治疗心慌心悸非常好使,如果大家觉得炙甘草汤效果不好,不妨用一下这个方子。

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