随着老龄化的到来,老年人越来越多,关注老年人就是关注我们自己,关爱老年人就是关爱我们自己。
高血压是个经久不衰的话题,一方面饮食高血压的人数太多,几乎每4个人就一个高血压;另一方面高血压更是老年人的常见病。
80岁的老年人,如果有高血压,到底应该控制在多少呢?我们目前的成人血压标准是大于140/90mmHg为高血压,低于140/90mmHg为正常;那么80岁的老年人,血压也要降到140/90mmHg以下吗?
当然不能这么死板,我们要根据具体情况,要治疗老年高血压,我们先简单了解以下老年人血压的特点:
1、收缩压增高常见,也就是大多数老年人就是高压高,但低压正常;
2、脉压增大,高压高、低正常,自然脉压差大;
3、血压波动大,年龄大了,血管弹性差了,血压更容易忽高忽低;
4、易发生体位性低血压,上个厕所或者蹲下起来,或坐着站起来就会发生头晕,这可能就是因为体位改变造成的一过性低血压;
5、常合并餐后低血压,吃完放就可能发生血压偏低;
6、并发症多,老年人疾病较多,常常不是简单的高血压,还有其他各种心脑血管疾病;
老年人主动脉及其他大动脉粥样硬化、动脉壁的弹性和伸展性降低,出现单纯性收缩期高血压,舒张压正常或下降,脉压增大,这种情况我们主要参考高压就行了。
了解了老年人血压的特点,那么如果老年人发现高血压,降到多少呢?2018年最新的高血压指南推荐,即使是80岁的老年人,血压最好也能降到140/90以下!
当然指南是我们应该遵从的医疗准则,但我们要结合实际情况:
1、>80岁,先降到150/90以下,尤其指收缩压140-150之间;如果还能够耐受,可继续降到140/90以下;
2、老年人选用降压药从小剂量开始,逐渐加量。
3、老年人如果合并脑供血不足,血压可以适当放宽,稍高一点无妨,不能为了降血压引起老年人头晕等不舒服。
对待老年人,高血压,更需要个体化诊治,不能严格按照140/90mmHg的标准,需要根据个人基础血压,尤其需要了解,舒张压会低于正常值,可以参考收缩压为主。
老人没有不舒服,可以降到140/90,但如果140/90以下就觉得头晕脑胀等不舒服,一定不能本本主义,不能啥都按一个标准!
总之,80岁的老人,我们更应该多一份关爱!
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