失眠是困扰很多人的一大顽疾,很多人长期失眠,容易导致神经衰弱,焦虑抑郁。尤其是早醒,多数在后半夜1-3点钟醒来,之前马医生给大家分享过一个枣仁安神颗粒,有一部分人并没有解决自己的问题,今天马医生教给大家一招,助大家解决问题。
失眠原因其实挺多,有的是肝血不足, 有的是阴虚火旺,也有的人是心肾不交,后半夜1-3点总醒,主要与肝有关,为什么呢?因为1天中12个时辰中,人体十二经络各有所主,后夜1-3点肝经当令,这段时间总醒,当然要找肝。
中医讲,肝体阴而用阳,就是说肝血、肝阴要充足,肝气要调达,肝阳才能不上亢,肝阳偏亢,阳不入阴,是失眠多梦的主要原因。怎么样解决这个问题呢?助大家养肝血,疏肝气,改善失眠问题。
这个中药的名字就是解郁安神颗粒
首先方子里面加入了养肝血的当归,酸枣仁,当归是一个养血的要药,养血安神,酸枣仁是治疗失眠的要药,可养血,安神,还能清虚热,对于睡不好,夜里出汗也有帮助。
其次,这里面加入了柴胡,郁金,这两个药都是疏肝解郁的常用药物,柴胡走气,郁金走血,疏肝解郁,行气活血,改善肝郁气滞失眠状态。
然后这里面还有调补脾胃的大枣,炒白术,炙甘草,茯苓,胃不和则卧不安,脾胃是后天之本,调病不调脾胃,效果减一半,所以加入脾胃药物能更好的改善失眠。
最后里面加入和很多安神药,石菖蒲、姜半夏、制远志、胆南星,都是化痰安神药,远志还可安神定志,此外,加入浮小麦可止汗,针对夜间失眠,潮热盗汗,加入栀子可清三焦之热,防止热扰神明,失眠多梦。龙齿可重镇安神, 改善惊悸多梦,失眠易醒。
以上就是今天马医生给大家分享的中成药了, 针对后半夜1-3点钟总醒问题,可疏肝解郁,安神定志,除了失眠问题,心烦,焦虑,健忘,及女性更年期症状也可以参考。
需要注意禁忌是:孕妇及哺乳期妇女禁用。