怎样快速除湿气最快最有效,怎样快速祛除湿气最好的方法

现在体内有湿气的人很多，祛湿的方法分化湿、燥湿、利湿等，但是袪湿必须健脾，健脾必须升阳， 用白术、党参来健脾，用黄芪、葛根、升麻来升阳。同时要把阳气壮大一下用桂枝、干姜 、肉桂。再用茯苓泽泻 车前子来利水，让湿气通过小便来排出去。再根据症候配用化湿的藿香，燥湿黄芩等，这样健脾、袪湿、升阳三管齐下能快速去掉体内的湿气。邯郸市盛和医疗中医科于永祥主任。