延缓抑制衰老的方法,延缓衰老的最好方法医生

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-11-28 08:42:46

现代人越来越注重保养,光看外表已经猜不出实际年龄了。但为什么同一年龄的人,有些人看起来年轻十几岁,而有些人却比实际年龄更显老?

有这6个特征的人更显老

1、气色差

肤色差是显老的重要标识,气色暗淡、脸色萎黄、肌肤缺水松弛、眼袋肿、黑眼圈……使人看起来没有精神。

2、法令纹

脸上最容易衰老的不是眼袋、额头的深沟,而是鼻子两旁的法令纹,这是典型的皮肤组织老化引起肌肤表面凹陷的现象。

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3、颧骨偏高

颧骨高的人看起来比较清瘦,脸部线条较硬朗,显得人憔悴。随着皮肤营养成分的流失,颧骨处的脂肪还会往下移,使颧骨更突出。

4、眼窝凹陷

有研究显示,大约1/3的人在进入30岁后眼窝部位的脂肪就会开始发生萎缩,造成眼窝凹陷,令面部容貌变得憔悴、苍老。

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5、过于肥胖

过于肥胖显得身上的肉松弛、下垂,下颌线不清晰,易出现皱纹。尤其是肩、背、脖子的肉过厚,精气神会减不少。

6、过于消瘦

如果太瘦,脸颊就会凹陷,当两腮的脂肪逐渐减少、下垂,更易造成苹果肌松弛。

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8个习惯是“催老剂”

1、爱揉眼睛

拉、拽、揉眼睛周围娇嫩的皮肤会让其变黑。因为在衰老的同时,色素也会产生沉积变化,这能让你看上去更老。

2、过度减肥

脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。

3、吃得太咸

钠离子摄入过多会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间久了皱纹就会越来越多。

4、吃得太甜

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