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分人吧!我老公是个特别注重健康的人,他每天坚持吃两个西红柿,说是对心脏好。他以前总担心心脏问题,自从看了这篇文章后,就开始严格执行,连早餐都改成西红柿沙拉了。他说了,健康的事他做主,其他的都听我的。我问他啥算健康的事,他说除了吃饭睡觉,其他的都算小事。
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我每天都吃两个西红柿,感觉心脏确实比以前舒服多了。虽然不确定是不是真的降低了心肌梗死的风险,但反正吃西红柿也没什么坏处,就当是给自己加个健康保险吧。反正我是不敢拿心脏开玩笑的,多吃点总比不吃强。
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我爷爷天天吃西红柿,结果心脏病犯了,医生说是吃太多酸性食物导致的。现在改吃苹果了,效果比西红柿好多了。
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我有个朋友,平时不爱吃蔬菜水果,就喜欢吃肉。去年体检发现血脂高,医生建议他多吃西红柿。他坚持每天吃两个,半年后复查,指标确实降了不少。不过我觉得还是要均衡饮食,光靠西红柿也不行,还得配合运动和健康的生活习惯。
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我跟前妻也是这样,她总说西红柿对身体好,让我每天吃两个,但我嫌麻烦一直没坚持。后来她走了,我才发现她每天早上都会偷偷给我准备两个西红柿。虽然是小事,但真的看人心。