红花温经活血，月季花偏温、甘温通利、理气活血通经、治疗气滞血瘀、经血不通、经脉不畅等，生姜辛辣散寒解表。
做法：用滚开的水直接泡就可以了，寒比较重的可以多放几片生姜，寒比较轻的可以少放。
于老特别强调，对于很多老年心脏病患者来说，活血化瘀固然重要，但是还有一个更为重要的致病因素，往往被大家所忽略导致严重后果。
这个被忽略的致病原因就是心阳不振，老年人容易心肾阳虚，造成血液循环减慢，停滞后就会导致血瘀。
1心阳不振的症状
疲乏无力、畏寒怕冷、心悸心慌、胸闷心痛（劳累后加重）、面色苍白、舌质淡胖、舌苔白滑、危重时会出现大汗淋漓、四肢逆冷、口唇青紫等症状。
所以老年人的心系疾病需以温振心阳为主，于老也给大家带来一款适合老年人日常使用的小茶饮。
2红参温心饮
药材：红景天3-6克、西洋参3-6克（或太子参6-10克）、干姜3片
红景天益气活血、通脉平喘，现代医学研究，还具有增强血氧饱和度的作用；西洋参和太子参都可以补心气，而且不燥不上火；干姜温中回阳。
用法：煎汤代茶饮。
