吃猪油对人体有害还是有益,女性长期吃猪油的好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662025-04-20 14:06:42

“你怎么还在吃猪油?难怪你有颈动脉斑块!”

吃猪油对人体有害还是有益,女性长期吃猪油的好处(1)

唐先生今年35岁了,他平时工作比较忙。最近这两天,他们单位放假了,所以刘先生就回了趟老家。唐先生的父母听说自己的儿子要回来,心里很是开心,于是就张罗了一桌丰盛的美食。

唐先生到了家以后,就狼吞虎咽地吃了起来,并且一个劲地跟父母说今天的饭菜很香。唐先生的母亲听到儿子的言辞以后,就说道:我这饭里加了猪油,吃起来能不香吗?当唐先生得知饭菜中加入了猪油以后,他就跟母亲说了文章开头的那句话。

唐先生的母亲听了儿子的疑惑后,就解释道:我这颈动脉斑块和吃猪油没有什么关系,而且你爸吃了这么多年,他的身体不也好好的吗?唐先生听了母亲的解释以后,一时也不知道怎么反驳,索性就继续吃饭了。

吃猪油对人体有害还是有益,女性长期吃猪油的好处(2)

这些年,关于猪油的争论也有不少。一些人认为,长期吃猪油会增加心血管疾病的风险,也有一些观点认为“一勺猪油等于五副药”。那到底哪种观点是正确的呢?为了让大家对猪油有更多的认识和了解,今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。

1.长期吃猪油真的会增加心血管疾病的风险吗?

不少朋友认为虽然我们的先辈们吃了很多年的猪油,但是他们却很少得心血管疾病。现代社会很少有人吃猪油了,而是把食用油换成了植物油,然而心血管疾病的发病率呈现出增高的趋势。因此,不少人就认为吃猪油更健康。

吃猪油对人体有害还是有益,女性长期吃猪油的好处(3)

客观来说,猪油比植物油更健康的观点是片面的。在以前,大家的生活水平都不高,所以吃的猪油的量并不多。与此同时,由于那个时候生产力比较低下,大家的工作量都比较大,所以得心血管疾病的人并不多。

然而,现在就不一样了,大家不仅能吃饱饭,而且还能吃得很好。和过去相比,大多数人都不再从事重体力工作了,这样就使得很多人的运动量不足。在这种情况下,无论是吃猪油还是植物油,都可能会增加心血管疾病的风险。

吃猪油对人体有害还是有益,女性长期吃猪油的好处(4)

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