食材：
猪骨适量 、霸王花100克、海底椰20克、玉米一条、玉竹15克、薏米15克、茨实15克 、干淮山10克 、百合10克、蜜枣一个、姜两片
做法：
1、猪骨冷水下锅，焯水后洗净备用；
2、其他食材提前浸泡10分钟，洗净沥干备用；
3、玉米切成小块，除百合、淮山外，所有食材放进瓦煲，煲约2小时；
4、百合、淮山最后20分钟放，最后加盐调味即可。
霸王花虽好，两类人不宜饮用
1.孕妇和经期女性不宜：霸王花偏寒凉，对于孕妇和经期女性应避免饮用，以免加重体内寒性。
2.寒湿痰咳者不宜饮用：霸王花虽有止咳化痰的作用，但前提是热性因素所引起的，而对于寒性所引起的咳嗽症状，霸王花则不宜饮用。
你以为广东人在赏花，
其实广东人脑海里已经
有100种花的花样吃法……
霸王花煲汤靓方赶紧收藏！
编辑：陈佳 责编：陈广泰
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