反之，如果阳气不足、体表门户失守，寒气趁虚而入，那感冒就会找上门。
这时候，葱白就派上了大用场。
一根葱白，竟然藏着“散寒开窍”的秘密
葱白，指的是大葱最底部那截白色的茎部。
这部分看似普通，却是整根葱里药性最强的部分。
中医典籍《本草纲目》里早就对它有所记载，认为它能“通阳解表、发汗散寒”，在感冒初期使用，效果尤为明显。
如果用现代医学的角度来看，葱白的作用也不难理解。
研究表明，葱白中含有挥发油、硫化物和维生素C等成分，能够刺激汗腺、促进血液循环，提高机体免疫力。
简单来说，它就像是一个“小型天然加热器”，能帮助身体快速驱寒，让体表的毛孔打开，把寒气和病毒一起排出去。
有趣的是，古人早就发现了葱白的妙用。
在很多经典的中医方剂里，葱白都是常客，比如家喻户晓的葱白汤，就是用葱白、淡豆豉、生姜等简单食材熬成的，专门用来对付风寒感冒。
为什么有些人一遇冷就感冒？问题根源其实是阳气不足
有人可能会疑惑，为什么同样是吹了冷风，有人安然无恙，有人却立刻开始流鼻涕、打喷嚏？这其实和一个关键因素有关阳气。
阳气，简单理解就是人体的“内在火力”。
如果这个“火力”充足，即使外界温度骤降，身体也能迅速调整，维持内部的温暖和平衡。
但如果阳气不足，寒邪就容易趁虚而入，导致免疫力下降，感冒频繁发生。
这也是为什么很多老人、小孩、体质虚寒的人，到了换季就特别容易生病。
他们的阳气相对较弱，一旦受寒，身体的防御能力就会下降，结果就是感冒、鼻炎、咳嗽接踵而至。
这时候，葱白的作用就显现出来了。
它不仅能帮助身体驱寒，还能温补阳气，增强抵抗力。
换句话说，葱白不仅能治感冒，还能“扶正固本”，减少感冒的发生。
葱白的使用方法，简单到出乎意料
