人活到极致,一定是素与简;
太极练到极致,也只是大道至简。
有个大道至简的故事:一个行者问老和尚:“您得道前,做什么?”老和尚:“砍柴担水做饭。”行者问:“那得道后呢?”老和尚:“砍柴担水做饭。”行者又问:“那何谓得道?”老和尚:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”
老和尚和行者的对话让我们开悟,许多至高至深的道理原来都蕴含在一些极其简单的思想中。大钢琴家霍洛维茨说:“我用了一生的努力,才明白朴素原来最有力量。”练太极,也需要我们用一生去理解其极简的内涵。
练太极,一开始是站桩打拳,有了内功后仍是站桩打拳,最后神乎其技了还是站桩打拳。虽然同样是站桩打拳,但随着领悟加深,层次和境界却不一样了。
追求素与简,听起来并不难。难的是付诸行动并坚持。没有坚持,一切美德和神圣都脆弱不堪。
长期过极简生活的人明白,要做到极简,非得有一番苦行僧般的修炼。好在坚持练太极,就是一长期回归极简生活的过程,因此不必刻意求简,专心练拳就好。
一开始练太极,你会发现师父的要求很严厉。无论站桩也好打拳也罢,师父总会挑出这样那样的毛病。初学的你可能就此断定:太极拳太难学,不适合我。这真是天大的误会。
不是太极难学,而是我们早已把自己搞得太复杂。
学生时,我们就习惯于不停地刷难题,虽然成绩还不错,却很少满足,我们总认为还有更难的题等着我们去攻克,如果没有拿到理想的名次,考得再好也常耿耿于怀;工作后,我们得应付纷繁的工作和人际,在我们成为职场达人后也不会有多满足。比起满足,忧虑更符合我们实际的生活状况。
为了在竞争中赢得一席之地,我们始终把这个世界想得很复杂。倒是简单成了奢侈。即使一无所得,一贫如洗,我们依然习惯于以复杂之眼观世界。生年不满百,常怀千岁忧。这就是我们大多数人的处境。
我们什么都考虑,却似乎唯独不考虑简单生活的问题。现实中最可悲的是,我们的内心明明呼唤着真诚,却又常常陷在人情世故的套路里。说要专心练拳,许多时候还是放不下。