甚至用自创的“四型瘦肚方法”，成为维密超模的身材塑造师，帮助上万名女性打造S级蛮腰。
难怪腰太粗、肚子肉太多的烦恼，在她看来都不是问题。
如果你也想要像模特一样的马甲线，瘦出别人都羡慕炸的“神仙腰”。再贪心一些，想要脸色红润、让身体练就易瘦体质。
我相信，听完她的故事，会找到属于你自己变美的动力。
她从140斤胖女孩逆袭马甲线女神
只是做对了这一件事
在座的仙女们好，我是若曦。在很多人眼里，“瘦”这件事情，对我来说好像特别容易。
是的，我拥有无数相关的头衔：
维密超模雎晓雯私人瑜伽教练
瑜伽乐园YOGALAND教学总监
R.Wings空中瑜伽创始人
美国瑜伽联盟注册瑜伽培训师
微博认证运动健身博主
……
还因此认识不少明星大咖，和她们一起在节目里运动塑形。像是知名演员刘涛、沈月、明星辣妈冉莹颖等等……
有一次还被人挽留说：不然你跟我进剧组，每天都指导我做这“瘦肚法”吧！
这些成就的背后，都是我那不堪回首的经历换来的：和男友分手之后，因为暴饮暴食，我的腰围一度涨到90cm。
本以为我专业健身多年，瘦肚对我来说轻而易举，却没想到四肢细了、体重减了、显得肚子更胖了，穿什么衣服都遮！不！住！
“我可是一个健身老师……
怎么能让肚子这么胖？”
