苹果搭配红茶作用这么大,大肚腩越来越小,没想到瘦得那么快
大家好!我是酱酱。
苹果搭配红茶,体胖的朋友千万不要这样吃,否则你早上起来的时候会怀疑你家的秤坏了,方法特别简单,只要你坚持,会发现裤子变大了,腰围小了一圈,下面一起来看看吧!
首先我们准备一个苹果放入碗中,再加入少量清水,先把苹果打湿,再加入一小勺食用盐,然后用食盐搓洗苹果表皮,食用盐具有是颗粒状带有磨擦性,这样可以去除苹果表皮的果蜡。搓洗30秒左右,然后再用清水冲洗干净,放在一旁备用。
下面我们再准备一个柠檬,用清洗苹果的方法把柠檬也搓洗一下去除柠檬表皮的蜡质。搓洗好之后也用清水冲洗干净。
接下来我们把苹果和柠檬放到案板上,先把柠檬切成片,柠檬气味芳香,口感酸涩,含有丰富的微量元素,维生素,能够加速体内废物排出。