然后再盖上盖子,继续煮上五分钟的时间,煮这种水果茶的时候,我们一定要把水果先煮出营养来,煮出营养之后我们在放入红茶,这样煮出来的水果茶口感才不会发涩。这时,我们可以通过养生壶观察到里面的果茶,茶色已经慢慢出来了。
五分钟之后我们的水果茶就煮好了,很多人会问,放一个柠檬会不会太酸了?我在这里告诉你们,不会酸,因为我加的是1500毫升的水。那么如果您不需要太多水量的话,可以切一半的柠檬哈。
煮好之后我们把水果茶倒入杯中晾凉至50度以下,再加入一小勺蜂蜜,蜂蜜是可以中和柠檬带来的酸味,还可以润肠通便帮助体内排出垃圾的好处。
用勺子搅拌至融化就可以开始喝了,有一股水果的清香味,味道酸酸甜甜得特别好喝。每天餐后来上一杯,我跟你们说大肚腩越来越小,春季想要瘦的朋友不妨收藏起来试一下。
苹果搭配红茶作用这么大,大肚腩越来越小,没想到瘦得那么快。您觉得如何?评论区留言一起交流。大家好!我是美食博主酱酱,一位爱美食喜欢分享的90后宝妈,喜欢在厨房捣鼓各种食物,往后我会分享一些美食类的做法、烹饪技巧、以及各种食材的挑选技巧给大家,希望大家多多支持,最后感谢您的阅读,欢迎您转发、收藏、点赞、关注。