瘦女人增重的最佳方法,瘦子增肥10斤真实感受

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-12 06:29:57

上边讲的是对纸片身材的胸臀部位进行优化,但纸片妹纸整体都特别瘦,总是给人一种弱不禁风的感觉,若想摆脱这种单薄感,只修饰局部是不够的,我们还需要给整个身体"增肥"。

2.1增重上身

瘦女人增重的最佳方法,瘦子增肥10斤真实感受(9)

肩部窄小是纸片身材的上半身的特征之一,所以会导致很多衣服都撑不起来,造成薄弱感。上半身一般给人的印象最为直接,而颜色是影响人们视觉的重要因素,因此我们可以先利用色彩为上身增加量感。

✦膨胀色系

瘦女人增重的最佳方法,瘦子增肥10斤真实感受(10)

色彩有膨胀色跟收缩色之分,收缩色就是能在视觉上起到缩小物体作用的冷色,并不适合纸片人;而膨胀色则是能放大物体的暖色,因此穿着暖色系的衣服就有增加量感的效果。

✦金属色系

瘦女人增重的最佳方法,瘦子增肥10斤真实感受(11)

什么是金属色呢?就是类似的金属的颜色,有反光的效果,这种颜色可以利用自身的反光性来膨胀视觉,也有着放大物体的效果,因此纸片妹纸也可以选择金属色的衣服来充盈上身。

2.2增重下身

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