锻炼俯卧撑的正确方法,俯卧撑正确的练习方法

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-02-18 19:59:08

2:窄距俯卧撑

锻炼俯卧撑的正确方法,俯卧撑正确的练习方法(13)

3:上斜俯卧撑

锻炼俯卧撑的正确方法,俯卧撑正确的练习方法(14)

4:下斜俯卧撑

锻炼俯卧撑的正确方法,俯卧撑正确的练习方法(15)

好了,这一期的分享就到这里了,如果你有什么想要了解的动作,可以给我留言。

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