每天早晨6点坚持跑步，坚持体重从90公斤到现在72公斤，转氨酶从100控制到现在的20左右。（全民跑步*quanminpaobu）
9、苏进平
跑步两年，跑前190斤，跑后126斤。
10、赵俊杰
连续跑步200天，减肥将近50斤，跑出了腹肌，还完成了马拉松。自从每天跑步之后，我的精神始终维持高亢的状态，无论是工作，还是生活，都能保持充沛的精力。（全民跑步*quanminpaobu）
11、马义涛
从最初单纯的为了减肥而“瞎跑”到最后的参加马拉松，期间经历过伤痛、汗水，收获的是一个健康且积极向上的身体和生活态度，还有一群傻的可爱的且十分“跑友”们，最终爱上了跑步，开始喜双脚离地奔驰，一步一步跑向终点，战胜自己的感觉。
12、郭斌
