将荒节或枯节切成小片，直接装入包中使用，单个包装使香气不易散发，使用方便。微波炉加热香气会相对少一些。
从早晨开始，提升新陈代谢！
暖姜木鱼汤 / 饮料&汤
木鱼汤与凤尾鱼、香菇、海带相比，短时间内就能散发出风味，使用微波炉加工也会更加方便。给大家推荐几款以最简单的暖姜木鱼汤为基础，烹制的怎么喝都不会腻的几款进阶汤品。
为了进—步提升代谢效果，我们推荐大家在暖姜木鱼汤中加入一些咖哩粉，咖哩粉中的黑胡椒也是一种促进代谢作用的香料。
像茶—样便于饮用的『汤茶』也不错。木鱼汤中含有的美味成分肌苷酸和番茄以及芝士中含有的谷氨酸成分也非常对味，还能增加饱腹感，是瘦身极品。
耐热器皿中放入10克木鱼花和250毫升饮用水、2-4个圣女果、2片薄姜片，微波炉(500瓦）加热约2分半钟。
