怎样判断健身天赋？
怎样判断健身有没有天赋？有的人进步很快像开了挂一样，有的人练了很久也没什么变化，长肌肉快慢其实不算天赋，真正的天赋是后天无法改变的，主要是这三点：
·1.身体结构比例。身材好看光有大肌肉是不行的，相对小的头和相对宽的肩会强化头肩比例，腰间比也一样，和天生头大腰粗的人比较，同样的肌肉量从视觉上看，良好的身体结构比例更有视觉美感。
·2.肌肉形态同样的维度。不同的肌肉形态会有不同的视觉效果，来看一下肱三头肌的不同形态。从照片上来看，视觉冲击力较为强的是左边这张，右边的就相对差一些。原因在于左边的肱三头肌长，头或外侧肌肉更长更饱满，这样的形态就显得更大，其他部位肌肉形态也一样。
·3.肌肉的对称度。相对对称的肌肉比不对称的肌肉看起来更舒服，也更美观。看一张图就很直观的体现出来了，左边腹肌不对称，右边对称的腹肌看起来更舒服更美观。
最后说一点，虽然这些天赋无法改变，对于习惯健身的小伙伴来说只要有进步，健身水平有提高自己开心就好！我们下期见！
