左右分脚单就右分脚而言,可分为七个分解动作:
1、左旋右沉採挒转;
2、提膝迈步掌前穿;
3、弓步穿抹切掌探;
4、掤捋左转胯根旋;
5、手脚齐合蹲身蓄;
6、下蹬上提竖腰脊;
7、开肩挒掌手脚开。
左右分脚单就右分脚而言,可分为七个分解动作:
1、左旋右沉採挒转;
2、提膝迈步掌前穿;
3、弓步穿抹切掌探;
4、掤捋左转胯根旋;
5、手脚齐合蹲身蓄;
6、下蹬上提竖腰脊;
7、开肩挒掌手脚开。
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