在专业成长的路上，年轻教师有太多的机会可以锻炼，例如：优质课赛教、基本功大赛、公开课评优等都是教师专业成长的试金石。可是这些机会是有限的，于是有的教师就抱怨：如果我能有这样的机会，我也可以很快成长起来。抛开这些锻炼机会，难道就没有其他可以促进教师成长的方法了吗？笔者认为，坚持写教学反思，就是一种有效的成长方式。
本文作者：江苏省宿迁市宿豫中学历史教师赵宝
美国心理学家波斯纳提出：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。他提出了教师成长的公式：成长=经验 反思。
反思在教学中无处不在，比如：一堂精心设计的课，无论你这节课上得有多成功，肯定有你不满意的地方；教学突发事件值得反思，反思在处理过程中是否妥当，是否违背教育规律，违背学生身心发展的特点；每一名学生个体的独特性，更值得我们教师反思，因材施教，有时候更多的是因人施教、因班施教、因环境施教。
反思贵在坚持，要把自己教学中的过往形成常态化反思，尤其是经常性、系统性的反思，会让教师找到自己的教学软肋和教学误区，会使教师认识到自我的局限，反思过后就会找到突破狭隘的方法，这样才能不断提升自身的专业素质和教学应变能力。反思贵在常态化，一旦形成反思的良好习惯，其自身教学的有效性就会不断提高，久之，教育研究的水平也会随之上升。
现在，很多科目的任课教师最少也要带三个班以上，如此一来，一节课三个班上，不可能是一样的效果，没有反思的教师可能会觉得这样的三节课重复上下来枯燥乏味，但是善于反思的教师在第一个班上下来之后，他就会及时调整教学中不合适的地方，随时记录，随时调整，在第二个班上的时候他就会注意调整后的教学效果如何，不合适，他就会在第三个班再次调整。可以说善于反思的教师会把每一节课都当成新课来上，每一节课都会有收获，长此以往，教师有了获得感，学生有了长足的进步，教学相长或许就应该是这样的境界。
我们未必能做到每日“三省吾身”，但是我们完全可以做到课后反思。教师的自我反思是以反思自身和观察学生反映为研究对象，我们教师要时刻对自己设计的教案如何、课堂教学效果如何、施教的教学方法是否得当、教学行为效果达到与否以及由此产生的结果进行自我审视、自我调整、自我完善和深刻分析。我们对课堂进行反思的主要目的主要是改善教学方法、调整教学行为、更新教学理念、转变教育思想、提升教学技能。对课后教学进行反思，主要是针对自己存在的不当教学环节、教法问题进行反省、思考和改进，以便让自己能够更好地教学，也能够最大限度地受惠于学生。
教学反思从认识和实践的关系来讲，是教师对教育教学实践的再认识、再思考，当思考达到了一定水平，就会不断总结经验教训，形成反思案例和反思性文章。无形中就为教师进一步提高教育教学水平奠定了坚实基础。
教学反思一直以来都是教师成长路上被忽视的因素，但只要平时注重反思、注重记录，一段段、一篇篇教学反思就是教师提高个人业务水平，促进自我成长的一种有效手段，也是自我成长的最好见证。但凡在教学上有名望的教育家都不会忽略教学反思，他们总会从自己的课堂实践、备课环节等活动中不断反思自己的得和失，然后通过教育案例、课堂实录反思性的文章、教育教学故事、课后心得等来提高教育质量。久而久之，教学成绩上去了，课堂驾驭能力提高了，写作素材丰富了，写作水平也会达到很高的水平。
教学反思犹如教师自我成长的助推剂，我们要善于利用好这个环节，相比于高大上的优质课，它可能微不足道，但是水滴石穿，一步一个脚印地走下去，在坚持教学反思的路上，你一定可以成为名师。
编辑：关中小伙
