来源：遇语文
01
万步炎：大洋深处钻下“中国孔”
深海梦，被自主创新技术刻在海底；中国心，在科学家的胸中澎湃不息。30余年来，湖南科技大学海洋实验室主任万步炎带领科研团队刻苦攻关、不懈钻研，解决了一些关键核心技术“卡脖子”难题，将海底钻机装备制造与应用技术牢牢掌握在中国人自己手里，不断推动我国深海资源与地质勘探技术实现高水平自立自强。他们钻下2000余个属于中国的海底钻探孔，映照着科学家的拳拳赤子之心。
——《自主创新路，拳拳赤子心》
适用主题：科技创新、自立自强等
02
吴丹：将个人梦想融入国家事业
志不求易者成，事不避难者进。“中国青年五四奖章”获得者吴丹，二十载孜孜以求，从“机缘巧合”接触生物医学工程专业，到博士研究生毕业后成为国外顶级大学的“科研新星”，再到成为针对人体的前沿磁共振成像技术研发专家，吴丹将满腔热情和聪明才智贡献给我国科技创新事业。激扬的青春，在与时代同频共振中绽放光彩。当代青年建功立业的舞台空前广阔，梦想成真的前景空前光明。
——《青春当与时代同频共振》
适用主题：青春梦想、青年奋斗等
03
胡福庆：以奉献和热爱守护水清岸绿
胡福庆是浙江杭州的一名民间河长，从2014年至今，他每天义务巡查河道、清理河道两侧垃圾，采样测量河水相关数据、监督水体环境质量。8年多来，胡福庆累计巡河里程超6000公里，巡河时间超4000小时，写下巡河日记3000多篇，以奉献和热爱守护水清岸绿。放眼大小江河湖库，民间河长们正在以不同的方式守一方水土、护一域清流。在建设美丽中国的进程中，我们需要继续发挥民间河长的作用，建设人人共享的生态文明。
——《激发河湖管护的民间力量》
适用主题：生态文明、环境保护等
04
张有利：传承古建筑营造技艺
斗拱飞檐，巧修古建。传统古建筑营造技艺传承人张有利，从业五十余载，一门心思钻研技艺，并且到多个省份观察古建筑结构，参与古建筑修复。2021年，张有利被评为河北省级非物质文化遗产代表性项目“传统古建筑营造技艺”代表性传承人。张有利还收了10余名徒弟，免费教授他们技艺。如今，他的儿子也从事古建筑建造与修复工作。
——《斗拱飞檐间，巧手修古建》
适用主题：文物保护、文化传承等
05
王先洪：“守护好每一座桥”是职责所在
坚守源自责任，奋斗铸就不凡。“守桥人”王先洪是中国铁路成都局集团有限公司宜宾工电段大关桥路车间桥隧工。从事桥隧工工作15年的王先洪，如今是车间维修队长，负责对车间管内142座桥梁进行安全监测和巡检排查。“守桥人”的工作不分寒暑，登高作业、桥梁巡检、监测数据等任务既需要细致负责，也离不开过硬的技术能力。认真排查每一个异常数据和零件背后的安全隐患，王先洪和同事们坚守着“守护好每一座桥”的职责。
——《大山深处“守桥人”》
适用主题：敬业奉献、奋斗、责任等
06
华晓娟：用爱浇灌、用情育人、奉献教育
扎根乡村为教育事业，以奋斗诠释最美青春。华晓娟是辽宁省新民市法哈牛学校的一名英语特岗教师。10年前，硕士毕业的她报考了“特岗计划”。10年间，她走遍了法哈牛镇的15个村，一次次把徘徊于路口的学生领回学校。讲台上，她因材施教，让许多孩子告别“哑巴英语”；课堂外，她常常与孩子们谈未来、论人生，在他们心中种下梦想的种子。2021年教师节前夕，两名毕业生回校看望华晓娟。他们告诉华老师，高考填报志愿时坚定地选择了跟华晓娟一样的英语师范专业，希望“长大后我就成了你”。
——《扎根乡村，让梦想绽放光芒》
适用主题：奋斗青春、奉献教育等
07
师延财：梦想要志存高远，行路要脚踏实地
从放羊娃到全国技术能手，距离有多远？这是90后全国人大代表师延财走过的追梦路。前不久的全国两会上，他的故事被许多人知晓：儿时家境困难，寒暑假要放羊、打零工来补贴家用；接受职业技术教育后，他刻苦学习焊接技能；走向工作岗位，一门心思钻研技术，终于成为“华龙一号”的核级焊工。回顾自己的成长，师延财说，在这个人人都有机会施展才华的时代，一定要努力实现梦想。脚踏实地、全心努力付出，定会有所收获。
——《志存高远，脚踏实地》
适用主题：奋斗青春、脚踏实地、梦想等
08
2022年“最美铁路人”
“最美铁路人”是践行劳模精神、劳动精神、工匠精神的典范榜样，他们奉献在一线、成长在基层、建功在岗位，是新时代铁路人的优秀代表。接触网工杜赫在沙漠腹地一干就是10多年，无论数九寒天还是烈日当空，都会爬电杆训练；探伤工黄涛苦心钻研专业知识，光学习笔记就记了30万字；竞标雅万高铁项目，项目总体设计负责人夏健带领团队在雨林里进行“地毯式”勘察，400多页的可行性研究报告为业主量身定制，推动中国高铁赢得海外第一单；为了打破核心技术受制于人的局面，研发人员刘贞带领团队坚定自主创新，实现中国高铁CTCS—3级列控系统全套技术的自主可控；“动车医生”董宏涛带领团队开展科技攻关，先后革新改造实用工装26项，获得国家专利22项……在这一历程中，无数勤勉奉献的劳动者、脚踏实地的奋斗者、朴实无华的追梦者，如点点星火，汇聚成炬，照亮了中国铁路奋进的道路。
——《在万里铁道线上书写奋斗芳华》
适用主题：奋斗、奉献、敬业、创新等
09
2022年“最美大学生”
一个时代的精神风貌，总是在青年身上得到最生动的体现。心怀“强国有我”的使命担当，中国科学技术大学博士生邓宇皓矢志科研，在“九章”和“九章二号”光量子计算原型机研制中作出突出贡献；信守“护一方平安”的誓言，贵州警察学院本科生王金磊面对严重交通事故，毅然冒险进入车辆破拆，成功营救被困人员；秉承“精益求精”的信念，上海应用技术大学本科生陆亦炜勤学苦练，获世界技能大赛花艺项目冠军；在国际舞台上收获多项荣誉的中央音乐学院硕士研究生曾韵，是一位完全接受本土培养的青年古典音乐演奏家，用一支圆号向世界展示了中国自信；清华大学博士生刘迪波在北京冬奥会期间担任志愿者，向外国友人生动讲述中国故事，被授予奥林匹克徽章……“最美大学生”们以各不相同的青春故事，书写下同样绚丽的青春答卷。他们身上涌动的蓬勃朝气、青春力量，成为“奋斗的青春最美丽”的生动写照。
——《用责任担当书写闪光青春》
适用主题：奋斗青春、时代青年等
10
“光明影院”公益项目志愿者
“光明影院”是我国首个以高校师生为志愿者主体的无障碍电影公益项目。从2017年底创立以来，500多名师生加入该项目，制作完成了500多部无障碍电影和46集无障碍电视剧《老酒馆》。截至2023年，“光明影院”在31个省区市进行公益放映和推广，将无障碍影视产品送到2000多所特殊教育学校，让许多视障人士领略到光影世界的魅力。
——《心向光明，有爱无碍》
适用主题：大爱无私、志愿服务、温暖等
作文速成模板 分论点举例
01
踏实跟跑，坚持并跑，勇敢领跑
适用话题：人生不同阶段的思考
【文章速成模板1】开头：跟跑、并跑、领跑，是奔跑的不同姿态，也是人生奋斗的不同阶段。新时代青年，于民族复兴的康庄大道上昂扬进取，自当踏实跟跑，坚持并跑，勇敢领跑，让自己跑得更稳，跑得更快，跑得更远。“跟跑”体现着见贤思齐的虚心；“并跑”见证着拼搏过后的进步；“领跑”便是那勇于突破的无畏。或许我们会经历跟跑的难熬，并跑的压力，但同时我们也在不断成长，不断超越，在构建自己和国家领跑的未来。
主体语段：踏实跟跑，为自己蓄力，向着并跑的目标进发。坚持并跑，熬过破茧前那漫长的痛苦，迎接领跑的曙光。勇敢领跑，抓住时机促质变，享受超越的快感。
结尾：“鼓荡激情扬征棹，一路轻舟乘东风。”只要我们凝心神、聚力量，不动摇、不懈怠、不折腾，埋头苦干，我们就有可能在更多的领域抢占先机，站在世界“领跑”的位置上。
【文章速成模板2】标题：以三跑之态助一马当先开头：人生就像一场无尽无休的马拉松，不同阶段的奔跑呈现不同姿态。跟跑、并跑、领跑，不同姿态意蕴无穷。你我之新时代青年理应在这场“以寡敌众”的竞争中所向披靡，为个人进步与国家发展祝添生命活力。“跟跑”是指在别人后面跟着跑，是落后者的起步方针；“并跑”是与别人并行着跑，是前行者的蓄力途径；“领跑”则是冲在最前面，是争先者的跨越前行。用跟跑起步，让并跑蓄力，以领跑跨越，以三跑之态，助一马当先。
主体语段：用“跟跑”起步，虚心求知，行而不辍，为并跑积能，脚踏实地。让“并跑”蓄力，齐头并进，调整步伐，为领跑蓄力，坚定不移。以“领跑”跨越，加速超越，一马当先，在自我进步与国家复兴之路跨步前行。
结尾：当然，跟跑、并跑、领跑不过是人生的阶段性状态，不必艳羡他人的遥遥领先，不必自卑于自己的默默跟跑。人生是一场马拉松，我们永远都有机会改变现状，在落后时不气馁，在领先时不浮躁，我们定会在步步跨越中看到更美的风景。愿吾辈青年，在跟跑中成长，在并跑中磨砺，在领跑中绽放芳华，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，成就国家和民族的未来！
02
于生命的弯道绽放华彩
适用话题：直道、弯道、换道（灵活变通）
开头：在全面建设社会主义现代化国家的征程中，有时需要在“直道”上以实力硬拼，全力冲刺；有时需要在“弯道”上抓住机遇，巧妙超越；有时则需要另辟新径，“换道”前行。以上这三种途径，我认为“弯道”更具有启示意义。
主体语段：成功者莫不善于在历史前进的弯道上发现机会，并把握这一成功的关键，正所谓“金风未动蝉先觉”。弯道难则难矣，但优秀赛手知难而进，决不让机遇擦肩而过。转机之时，超越他人也就超越了自己。弯道之上，可谓危机四伏，超越也就成了每个人此刻的唯一信念。
结尾：我们的年华就像赛道，一圈一圈地书写着岁月的轨迹。征途上，弯道中，只要我们用心书写，相信每一次的转弯，都会实现一个华彩四溢的超越，都是一次生命的飞腾！
03
人生三见：见自己，见天地，见众生
适用话题：自我、天地、众生的思考
【文章速成模板1】开头：如果把生命的过程当作是一种修行的话，在见自己和见天地之后，再去见众生就是一种慈悲的觉悟。
主体语段：见自己，就能够接纳自我。要看到自己的弊病和长处。见天地，方能知进退，有格局，在智慧中默默成长。见众生，就会对世人报之以体谅与悲悯，对世道人伦多一分看破与接纳。
结尾：人生这段旅行的意义，就是去见自我、见天地、见众生，于沧海一粟中，窥见自我的渺小与浩大，天地的有尽与无穷，众生的喜乐与哀愁，然后能一颗平和心，从从容容地走过岁月的春夏与秋冬。我未行走时，天地便小了；我在行走时，众生就近了。
【文章速成模板2——人生的三次觉醒】开头：人生是一场觉醒的过程，人生在世，往往会被外相迷惑，困于成败，迷于名利，陷于得失。所谓觉醒，就是要打破外在虚相，提升内在境界。从而回归自然本真，领悟自然大道。觉醒的程度不同，达到的境界就不同，人生命运也会不同。人生有三次觉醒，分别是：“见自己”，“见天地”，“见众生”。
主体语段：“见自己”：认识局限，开始反省“见天地”：了解大道，顺应自然“见众生”：理解他人，心存善念
结尾：生活就是一面镜子，理解他人，就是原谅自己，善待别人，就是度化自己。正如作家冷莹所说：“你对别人的好和善意，最后成全的都会是你自己。”每个人的觉醒，本质上，都会经历这三个时期。开始，看“见自己”，学习反省；然后，看“见天地”，懂得敬畏；最终，看“见众生”，了悟真理。心理学家卡尔·荣格说：向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。愿我们不执着于外在，追随本心，始终平静喜悦，内在丰盛。
04
人生要经历三种境界才完美（“从”“北”“化”三字的写法）
适用话题：汉字中蕴藏的人生智慧、人生的不同境界
开头：欢喜文字学的朋友有个有趣的发现，“从”“北”“化”这三个字均由“人”字而来。在甲骨文中，两个“人”字相随，便是“从”字；两个“人”字相背，便是“北”字；其中一个“人”字转过来，便是“化”字。由这三个字的形体特点，我想到了我们的人生大致也得经历这样的三种境界，才算是完美，才算是不枉此生。
主体语段：第一种境界是“从”字的写法——两个“人”字相随。“看山就是山，看水就是水”。第二种境界是“北”字的写法——两个“人”字相背。“看山不再是山，看水不再是水”第三种境界，那就是“化”字的写法——那个“人”字转了过来。“看山还是山，看水还是水”。
结尾：惟有臻及第三种境界的人，才会写出人生的“化”字，才会领略“也无风雨也无晴”的况味，才会拥有完美的人生。“从”“北”“化”三个普通的汉字，蕴含的是人生的大智慧，绝不普通。
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