大家在准备雅思的过程当中，经常会被一个问题所困惑——自己究竟需要被多少单词。对于背单词这件事，问题归结起来无非以下几个：
- 准备雅思究竟需要多少的词汇量
- 积累单词到底是要靠死记硬背还是通过广泛阅读来背诵
- 背单词究竟该怎么进行
当然除了以上三个问题外，还有一个重磅炸弹问题（几乎所有同学都曾问过你的英文老师）
“如何快速地背诵掌握单词”
所以，辉哥想在这里终结一切关于“如何背单词”的问题。
首先澄清一件事情，关于背单词这件事情，纯属“技术＋毅力”活动，所以，这个世界上不存在绝对的快速掌握单词的方法（如果哪个同学掌握了快速背单词过目不忘的方法，请一定记得告诉辉哥，我来分享给其他同学）。简单点说，只要能掌握正确的方法和背单词的方向，外加持久稳定的时间和精力，你的单词量碾压native speaker是不成问题的，所以千万不要找借口，把自己的单词量匮乏归结为没有语言天赋。
- 究竟雅思考试需要准备多少个单词
在回答这个问题之前，辉哥度娘了以下关于雅思究竟要储备多少个单词，搜索出来的结果从3000-20000各有不同。由于每个人的基础不同，对于雅思的理解不同，每种说法看上去似乎都有些道理。支持3000的人说，很多单词是可以通过词根词缀来猜测意思，支持20000的人说，很多阅读涉及到专业词汇，如果看不懂，就不会做题。
其实辉哥想和大家说，3000也好，20000也罢
最重要的是，单词的积累量和输出理解能力绝对不是成正比的。
为了说明这个问题，辉哥从牛津英文语料库中找到了一张图片，可以说明这个问题
最左边的一列是单词量，中间一列是在牛津语料库种出现的频率百分比，最右边一栏是列举出来的列子。
所以，当词汇量在1000左右的时候，你大概能够理解牛津语料库种大约75%的内容。但是当你的词汇量到7000的时候，你就能理解90% 牛津语料库的内容。而想要理解95%的内容，你的词汇量必须到达50,000。所以说7000的词汇量是一个学生英语水平的分水岭。
这也就是为什么四六级英语考试，词汇量只有6000左右，而专业八级的词汇量却达到8000-10000。
其实，词汇量越低的同学，背单词的收益也是越大的。但这种收益会随着单词量的提升而逐渐递减。90%的雅思考生的词汇量都停留在1000-7000之间，所以他们平时听听歌，看看简单的美剧还是没有问题的，但要真正开始阅读报纸，论文，或者雅思阅读内容的时候，就会发现自己只能依赖字典了。
曾经有不在少数的同学问辉哥，为什么我能看懂美剧里的对话，能和老外侃侃而谈，却搞不定一个雅思考试。上面的解释，应该足够回答大家类似的疑问了。
所以，辉哥再次和大家强调一下，学习英语，7000的词汇量是一个重要的分水岭，任何英语考试高分的关键。
那紧接着很多同学会问，我该怎么确定自己的词汇量是否跨过7000这个坎了呢。
其实网络上有很多词汇测试软件，但这些软件经辉哥自测，均有误差，测出来的词汇量均偏高。
辉哥推荐大家用一下Test your vaocabulary:
http://testyourvocab.com/
这个网站测试避免了同学在测试时“猜词”从而导致词汇量虚高这个bug。
在前两个步骤中，选择自己认识的单词以便计算你的词汇量（不会的单词，或者模棱两可的单词，有印象但却想不起中文意思的单词千万不要选）
第三步实际上是一个调查问卷，而是在认真的做调查和统计分析。填完后就可以看到词汇量，如果接着仔细看还可以看到网站根据已有的信息作出的一些统计，具有一定的权威性质。
测试完的同学可以对照一下，看看你的词汇量相当于几岁的native speaker：
估计大部分同学都在3-5岁之间。
从现在开始，大家心里一定要有明确的态度：不是所有的单词都需要大家一视同仁，平等对待，你要区分，你要有选择的去对待它们。
如果看到这，有的同学可能在心里暗自下定决心，立马去买个雅思，托福红宝书开始背，那辉哥觉得你的这种精神是很值得拍手叫好的，但说实话，这是一种蠢得可爱的方法。
如果你的词汇量显然低于7000（除了词汇软件测试之外，雅思阅读6.5 分以下也是一个参考）, 请不要选择红宝书，因为红宝书以及雅思单词书里的很多单词并非属于这7000个单词范畴里的。
对于还有充足时间准备考试的同学来说，我最推荐大家去参考的是
Macmillan 高阶英汉词典，这本词典最大的好处就是标记了7500个最最最核心的单词，并且对收录的10w多个单词进行了单词的分级处理，单词前会用星号的多少来标注词汇使用频率，三颗星是一级词汇，两颗星是二级词汇，一颗星的是三级词汇。Macmillan的词汇筛选级别目前可是世界是公认的最权威的。
但有一点非常不好的就是Macmillan并没有给大家列出相关的词汇表。所以可能需要大家手工整理。
但是对于准备雅思时间少于6个月的时间，辉哥的建议是从雅思阅读中先整理出相关的词汇，但是不涉及专业名词，比如tracheitis气管炎，这些专业词汇在考试中不会影响大家真正的理解和成绩。
所以，当大家的词汇量低于7000的时候，你的学习策略就是一定要先把量提升上来，先放弃对于单词的精通。所以最直接的方式就是背诵英文和中文意思，一定要先将自己的词汇量突破7000这个门槛。
但死记硬背这种方法也的确是个伤敌一千，自损八百的方法。因为语言本身就是文化的一个载体，所以每个单词都有其具体的使用语境和方法。我们中国人的生活文化语境本身脱离了英语文化，这种死记硬背的方式根本不可能会让大家对词汇有一个准确的认识，更谈不上准确地道地词汇运用。
之后要不断地要去让自己暴露在英语环境之中，对于很多同学来说，辉哥比较推荐的就是每天看一篇BBC或CNN的新闻报道，但这些新闻必须涉及雅思阅读写作相关话题：科技，工作，环境，政府等话题。
所以大家一定要明确一件事情：
- 先把自己的单词突破7000大关
- 之后要将自己充分暴露在英语环境下
之后就来最关键的问题了，对于想突破7000门槛的同学，一天需要背多少单词呢？
每天刷100－150个单词完全是可行的，但是可能因人而异，关键是要看大家的英语水平。相对来说，英语水平越高，记忆一个单词所需要的时间越短。
总体算起来，背诵新单词需要1.5-2个小时，复习之前单词大概需要1-1.5个小时。按照7000的词汇量来计算，一共需要70天的时间。但是大家对于词汇的掌握并非从零基础开始，这样算来，所需时间必定会少于70天。
但最关键的，大家一定要充分利用好每天这2.5-3.5个小时。
背单词一定不要拿出一整块的时间去背，一定要把时间分散开，因为人的有效记忆只能保证40mins左右，所以大家可以把背单词的时间分为上午，下午和晚上。上午一小时，下午一小时，晚上一小时。
另外大家千万不要用手机背单词，因为在手机上背单词会被各种推送而打断，而且还要把一部分精力用来控制玩手机的冲动。所有使用手机背单词的考生最后没有一个成功的（包括我自己）。所以，手机只能在碎片时间的辅助背诵手段。
和大家分享一下自己背单词的方法
首先在电脑上新建一个excel，把7500个单词表每天录入150个，如果遇到了非常熟悉的单词，比如teacher，table等等，完全跳过不需要录入。对于自己完全不认识的，或者模棱两可的，需要录入。之后将excel保存，命名为Day1。
之后用电脑上的电子词典，去查每个单词的中文意思。然后用纸和笔不断地重复去抄写记忆，争取最大的努力做到英文和中文地相互对应。上午用一个小时的时间过一遍，下午再重复过一遍，晚上再次重复。每次一定要以150个为单位，千万不要上午50个单词，下午50个单词，晚上再背50个单词，因为这这种方法相当于这150个单词只过了一遍，而每次以150个为单位背诵，在一天的时间里其实是背诵了3遍。有效背单词地核心是不断重复，不断强化大脑里的记忆。
之后就是复习，按照大脑的记忆曲线来说
第一个复习周期是2天，之后是4天，再往后分别是7天和20天。
然后按照自己的生疏程度，用不同的颜色标注出来，方便以后重点复习。
每天整理新单词，然后再按照复习周期去回顾之前的单词。
直至7000单词达成。
虽然这个方法很高效，但是缺点就是需要极强的自律能力。所以要开始背单词之前，都要合理规划一下自己的时间，并且要给自己积极的心理暗示，克服掉消极情绪。每个人在学习的过程中都会遇到情绪低落的时候，但智者和平凡人最大的差距就在于能否意识到自己的消极情绪并且及时给自己疏导，让自己再次充满热情地投入到学习中。
另外还有一点，就是有的同学内心无限澎湃，想尽快地达到自己人生地颠覆，每天给自己安排了许多活动，要上课，要背单词，要健身，要读书……目标设定地越多，越高，当你无法一一完成的时候，你内心就会产生大量的负面情绪，自责，这种负面压力过大就会陷入无限地恶性循环中。
这个世界上没有一个人会瞬间改变自己的生活和学习方式，所以你要做的是设定合理的任务，并且采取任务优先化地方式。如果你最近的任务就是复习雅思，特别是雅思单词，那其他的一些活动就可以适当降低频率。
每个人的精力都是有限的，此消彼长，所以把更多精力消耗在了背单词上，可能分配在其他活动上的精力就要相应减少。
一篇非常著名的哈弗商业周刊文章，叫做 Manage Your Energy，Not Your Time。所以真正的智者会把更关注自己的精力和能量，让自己在有限的精力内，最大化地获得回报。而用时间来衡量结果的人，永远只是平凡的人，因为他们只是在用时间来安慰自己。
所以，看似背单词这件事情，其实需要你努力的方向很多，而这些努力，必定会让你之后的人生，找到新的方向。
