本周是第55个世界地球日主题宣传活动周。这一节日的创立，旨在增强民众的保护环境意识，并动员民众参与到环保运动中，通过绿色低碳生活改善地球的整体环境。
随着全球变暖以及环境污染的加重，自然生态系统的平衡正在被打破，这不仅会对我们的生存环境造成影响，还会严重危害我们的身体健康。较为明显的就是我们的衰老速度正在环境的影响下加快。
法国国家健康与医学研究院和波尔多大学进行的一项联合调查显示，长期暴露在细微颗粒环境下可能会加速眼睛老化；西弗吉尼亚大学和明尼苏达大学合作的一项研究也表明，未修复的DNA损伤会加快衰老的速度，环境污染则是导致DNA损伤的一大原因。那么，在环境污染日益严重的今天，该如何做好自身防护、延缓身体衰老呢？
4月21日第三届中医药抗衰老大会在石家庄顺利召开，众多抗衰老领域专家学者围绕过早衰老及衰老引起的相关疾病展开了讨论，分享了很多有助于我们延缓衰老的理论和最新研究成果。
会上，河北省中西医结合医药研究院的贾振华教授指出，衰老是一个缓慢、复杂，不可抗拒的自然过程，过早衰老会导致老年病早发高发，严重影响健康与寿命。而衰老的本质是修复能力的下降。全身衰老与系统衰老会同步让人失去机体功能，是癌症、糖尿病、老年痴呆的最大危险因素。
中国抗衰老促进会秘书长熊吉莹也对我国居民目前的衰老现状进行了分析。她表示，2023年，我国进入到了中度人口老龄化国家的行列；到2030年，预计我国将迈入重度老龄化国家的行列。
世界中医药学会联合会秘书长徐春波教授在大会上致辞
该如何解决这一问题？世界中医药学会联合会副秘书长徐春波在致辞中指出，中医药在抗衰老方面有着独特的优势，也积累了丰富的理论和治疗方法。
比如以吴以岭教授为代表的专家团队就构建了气络学说和精气神理论，并将其运用于抗衰老的研究之中。大会上，吴以岭教授分享了题为《气络学说精气神理论指导中药抗衰老研究》的学术报告，从中医络病理论的角度，分析介绍了抗衰老的机制和方法。
吴教授表示，在中医理念中，肾精对于人的健康至关重要，肾精的盛衰将会直接影响人的健康程度。为此，从古至今许多中医名家都在研究补养肾精的方法，在气络学说精气神理论指导下研发的八子补肾，就汲取了历代医家补肾填精用药的精髓。同时，吴教授介绍了国内首个哺乳动物全生命周期记录的大规模抗衰老研究的成果：八子补肾组小鼠较自然衰老组（一般寿命为20～30个月）最长寿命延长了7个月，且目前实验仍在继续，八子补肾组存活小鼠的精神状态依旧良好。
在临床循证研究方面，八子补肾也被证实：可显著改善30～80岁患者神经精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖等早衰核心症状，改善躯体、心理的衰弱状态，提高健康生活质量，以及增强老年人群的运动能力和耐力。
会上，河北中医药大学校长高维娟也肯定了八子补肾的抗衰老机制：八子补肾可以通过逆转DNA甲基化、改善细胞间通讯等多种途径延缓衰老，防治衰老导致的老年疾病；同时，在改善认知功能、延缓皮肤衰老、延缓心肌衰老、提高免疫功能等各方面都能起到积极地干预作用。
在这个特殊的日子里，为了身体健康，让我们从日常的小事做起，一同参与到环境保护以及抗衰老的行动中来，用健康的身体享受高质量的生活吧！
