庸人自扰就是吃饱了饭没事干，一天到晚管东管西管天管地，自找麻烦自讨没趣，自己还一厢情愿自我感觉良好一意孤行，然后，陷入自导自演郁郁寡欢的困境。
环顾四周，无数人已经陷入庸人自扰的困境不可自拔，处处碰壁痛苦不堪却浑然不知。
那么，庸人为什么一定会自扰呢？
根本的原因还是出在“庸人”二字上，因为，成为庸人，才会进行自扰，已经是庸人了，不自扰才怪。
所以，避免庸人自扰的最好办法，是不让自己成为庸人，也就是不要成为平常的人，见识浅陋、没有作为的人。
只是，这实在有点儿难为人，无须我来多嘴，我们绝大多数人都是平常人，都见识浅陋，都没什么了不起的作为。
所以，不可否认也无法否定，我们都多少有点儿庸人自扰的陋习或毛病。
2那么，知错就改还是好同志，想想，我们都应该努力一把，跳出庸人的圈子，活得明白些，纯粹快乐幸福些。
抛砖引玉一下，改变这种状况或窘境，可能应该做到如下几点。
首先，得承认自己是庸人。
尽管这有点儿难，但是没办法，你只有先承认，才可能随后改变。
不愿承认的人会很多，很多人长期活在虚幻的自我感觉良好里，习惯了，根本出不来。
更有人活着活着不知咋的，就渐渐失去了明辨是非曲直的能力，不管是对人对事，都在错误认知里。
还有许多人或许根本就不在乎庸人不庸人，有吃有喝有玩就行了，既没什么理想，也没有奢求，日子本就是一潭死水夫复何求。
每个人对自己的改变，都始于对缺点问题的承认，承认才是改变的转折点，才有机会重新出发。
其次，制定改变计划并立即行动。
这一点就算是动真格的了，很难蒙混过关，除非僵着脖子不想改变。
改变计划当然可以根据不同的人，不同的环境条件制定，但主线或逻辑肯定是提高人的视野，为自己设立新的目标。
人，只有在新目标出现时，才会聚精会神去努力实现，这时候，人的精力和注意力相对集中，为了解决过程中的各种问题，需要一一应对想办法，需要不断寻找人和解决方案，如此这般循环往复，直到目标达成。
这是个很美妙的过程，不但集中精力办了大事，实现了预期目标，关键是过程完善丰富了自己。
更关键的是，人站在原地和站在新的目标所在地，完全是不一样的感受和体验，不一样的心态和视野，不一样的觉悟和判断。
所以，有些人的水平会不断提高，大致就是做到了一个又一个目标的实现和达成。
4还有，也可以继续平常。
一直平常下去，每个人都有选择自己生活方式和生活质量的权力，别人想帮也帮不上。
只是，平常人平常心虽然是一种不错的选择和活法，但是，要真正做到既平常又平安，还能平和平静，就必须给自己加一点必要的护栏。
比如，可以自扰，但不去扰人。
之所以庸人自扰成立，是因为庸人特别不甘寂寞，喜欢乱管事瞎管人，尤其是八卦闲聊是非不分，才形成反噬，成为了自扰。
一旦反噬自扰，就不是平常人平常心了，就会陷入无尽的纷争，一天到晚鸡飞狗跳，日子过得一塌糊涂。
需要特别提醒的是，如果甘于庸人，则难免自扰，少有人能成为命运的幸运儿。
