附錄:接上篇
我的感恩日記
今天,我要看到身邊所有令人驚嘆的事物!即使遇到困難,我也要記住,我很堅強,我很聰明,我可以不斷成長。
嘗試的超能力:有時事情很難,但我從不放棄!我的超能力就是不斷嘗試,即使我想停下來。
我心中的寶藏:金錢很酷,但比不上我心中的寶藏——比如我的朋友、奇思妙想和身邊的愛!
學習讓我飛翔:我一直在學習新東西!我可能在某些方面還不夠完美,但這正是我變得更好、更聰明的方式。
我的好幫手:很多人幫助我成為最好的自己!我的家人、老師和朋友,就像我的啦啦隊。
我能行:如果我不知道怎麽做,我會想辦法!我可以尋求幫助,嘗試新事物,或者更加勇敢。
我自己的成功:盡我所能讓我為自己感到超級自豪,即使沒有人給我頒發獎牌。
負責任:當我做出承諾時,我會信守諾言!我知道我的選擇有力量。
大夢想,大目標:相信我的人幫助我相信自己!因為我已經很了不起了,所以我可以向著星星前進。
未來令人興奮:我不知道自己長大後會成為什麽樣的人,而這正是最棒的地方!我可以做很多很酷的事情。
相信我的直覺:當我追隨自己的內心,做感覺正確的事時,事情通常都會很順利!
感恩問題!
今天遇到了什麽挑戰,但你沒有放棄?這讓我感謝...
在生活中,有什麽很棒的東西是你買不到的?我覺得自己超級富有,因為...
即使很艱難,你今天學到了什麽?我能成長,因為...
是誰讓你覺得自己與眾不同、被人愛戴?我想對以下人說一聲 "超級感謝":...
什麽時候你感到超級勇敢,並想出了一些辦法?我內心的力量就像...
是什麽讓你為自己今天的表現感到自豪?我自己的成功感覺就像...
什麽事即使讓你有點害怕,你還是很想嘗試?未知很酷,因為...
記住:即使發生了壞事,也總會有好事發生。
感恩就像一種超能力,讓你感到快樂和強大!
附:
感恩日記是一種強大的練習方式,可以提高你的幸福感,增加快樂,培養積極的人生觀。通過關註生活中的美好事物,你可以培養一種感恩意識,從而豐富你的日常經歷。以下是關於感恩日記構思以及如何有效書寫感恩日記的綜合指南。