有人说《山海经》是一本食谱。当然有人而已，并不是看过的人都这么说。看过的人也有的说和食谱无关的。那么到底是不是食谱呢？老严把和吃有关的内容选择一些翻译给大家看。
有一种草，长得像韭菜，开的花是青色的，这种草名叫祝馀，“食之不饥。”可能看到这里，一些朋友就笑开了，这不是废话吗？吃了食物当然就不饥饿了。其实这里的“不饥”并不是指一顿不会饥饿，而是吃了一次永远不会饥饿。这样，大家估计也就看清楚了，《山海经》是假的，哪会有吃了不再饿的食物？要真的有，人人都去吃，以后挣钱就可以随意潇洒了，因为不必要吃饭了啊。
老严也不知道怎么回事，也不知道到底有没有这种植物。总之我们再往下看吧。还有一种动物，耳朵是白色的，慢走的时候四条腿着地，跑的时候两条腿着地。这种动物名叫狌狌。老严看到好多资料说，所谓“狌狌”就是我们今天说的猩猩，然而事实上并非如此。《山海经》另有地方说到一种青色人面的动物名叫猩猩，那才是真的今天我们见得到的猩猩。而在《海内南经》，对狌狌的资料有所补充，说是身材像猪。猪状动物双腿飞奔，也是很喜剧的了。这种动物能记住人的名字。
狌狌是狌狌，猩猩是猩猩，搞清楚这点之后，回到吃上面来。狌狌是可以吃的，吃了以后人就很善于奔跑。不知道刘翔博尔特苏炳添是不是吃了这玩意儿，但现在国家已经立法不许吃野生动物了，所以读者们别做百米飞人的美梦。然而这还是不科学，因为世界上并没有第二种吃了能跑得快的食物。
我们不管，再往下看。有一种鱼，长得像牛一样，居住在山梁上（根据动物被称为鱼这个特点，应该说的是水里地势比较高的地方），长着蛇一样的尾巴，有翅膀，羽毛从腮下面长出来。这种鱼是要冬眠的。然而古人不懂冬眠这个生活习性，认为这种鱼每年冬天死一次，然后又活过来，搞得很神秘。这种鱼吃了之后身上就不会有肿胀疼痛。
这个说法还比较科学。因为中药材中有很多就是动物或者动物的一部分，吃了的确有疗效。然而下面这种食物，又开始玄幻起来了。这种动物长得像狐狸，前额有长毛。这种动物雌雄同体，没有公母之分。世界上雌雄同体的动物绝少，但并不是没有，比如海鲈。所以这并不虚幻。然而《山海经》作者说人吃了这种动物不会妒忌，就有点说不过去了，给人顾名思义、信口开河的感觉。
还有更怪的。有一种鸟，三个脑袋、六个眼睛、六条腿、三个翅膀。这种鸟今天的人绝对没有见过，见到绝对上报官府，引来一大群专家蹲着细看。吃了这种鸟，效果也怪：不会感到瞌睡。那意思好像一辈子就不用睡觉了。也不知道吃了这种鸟之后，安眠药能不能治回来。
看了这些之后，我们还是回归正常吧。
有一种狐狸，有九条尾巴，声音就像婴儿啼叫。这就是《山海经》最著名的异兽之一的九尾狐，女朋友们特别喜欢的动物。然而如果你们遇到九尾狐，千万别靠近，因为它们是要吃人的。当然九尾狐的肉吃了，也有好处，那就是不会再被蛊毒伤害。这意思好像不但可以治疗，也可以预防。
