如何处理剩饭剩菜是很多家庭主妇的烦恼。
在主流的观点里，饭菜应该等凉了再放冰箱，否则冰箱工作需要多消耗横渡能量，长期以往容易造成冰箱损坏。
但事实恰恰相反，在等饭菜放凉的过程，也是细菌大展身手的好时机，特别是夏天，细菌每 20 分钟就会增殖一倍。
所以是多耗点电，还是多跑几趟医院，相信你的心里已经有选择了。
有这样一组研究数据：
一个人的头部重约5kg，低头看手机时通常呈60°角，在杠杆和重力作用下，颈部肌肉承受的重量达25kg以上。
这也就是为什么低头族通常更容易出现各种颈椎病。
所以，现在正在看手机的你，可以把手机举高10cm，和自己的眼睛平齐。
如果要躺着玩手机，那只有一个要点，千万要拿稳。
看到一句话很感慨：
越长大越能意识到健康的重要性。因为困难和*在生命面前真的不值一提，只有健康活着的人生才有转机。
人生所有的意外的背后，其实都是概率，而一旦发生在自己身上，那后果就是百分百。
作为“自己健康第一责任人”，一定要提高警觉，了解、学习基本的健康安全常识，关键时刻真的能救命。
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新的一年马上就要到来了，也希望大家都平安顺遂。
作者 | 小嗲
图片 | 视觉中国
