但这都是假象。
许多心理学上的研究都表明，沉重的时间压力对创造思维方面有负面影响。当我们知道时间不够时，我们往往会陷入到深深的焦虑中，我们的学业表现只会变得更差。
凯斯西储大学曾对时间压力进行了一项研究。他们找来两组研究对象，其中一组被告知他们有充足的时间来完成任务，而另一组则被告知没有充足的时间来完成同一件任务。
事实上，他们的时间都是一样的，但研究结果显示被告知没有充足时间的那一组表现得更差 。
如果你曾是或者现在依旧是“DDL战士”，也总会产生这样的感觉吧——虽然赶在DDL之前做完了任务，但是自己往往都不敢回看自己任务完成的质量。
虽然DDL战神能够在最后的时间快速完成任务，但是质量也是真令人堪忧，所以还是不提倡大家做DDL战神哦！
毕竟机会是留给有准备的人的，提前做好准备工作，能让你事半功倍哦~
如何对“DDL战士”说再见
1
利用“滑梯效应”
一个滑梯，只要你坐上去并开始往下滑时，你就能一滑到底，难以止住。
很多人看着成堆的作业、繁重的任务。
直接丧失了开始的勇气，便直接拖延到最后。
或许开始试试呢？
制定详细的计划，将任务分解成小步骤，或许就会有“一滑到底”的豁然开朗。
2
克服心理障碍
我裸考过了四六级、我上课不怎么听都考上了985……
这种“不努力论”充斥在生活中，彷佛努力得到回报变成了有罪。
别人三天就完成了我一个月才做完的任务
我是不是太笨了……
我这样是不是内卷到别人了……
这种来自比较的恐惧、焦虑与自我怀疑，让许多人自愿从“合理掌管时间与任务的大师”，“堕落”为“DDL战士”。
我们应当明白，“等到临近DDL再做”是错误的时间观念，合理分配任务时间才是值得提倡的价值观。
“DDL战士”是任务死线催化的产物，是面对时间压力的被迫选择。克服焦虑、相信自己，继续做回合理掌管时间与任务的大师。
3
寻找学习搭子
学习是有惰性的，当只有自己时，惰性就会无限放大。一有新任务就总想着“明天再做”，导致无限拖延。在DDL到来之时，便会化身“DDL战士”。
既然自律不行，那就安排他律。
当身边人都在努力学习、按部就班地完成任务时，平时的“摆烂大王”也无法摆得安心、放心，如果再有一个能明天提醒TA要完成任务的人，那“摆烂大王”也会跟身边人一起努力学习、按部就班地完成任务。所以寻找一个志同道合的学习搭子，是最合适的他律。
4
做自己的DDL战士
如果你的内驱力实在太低，以上方法用处不大。
没关系，这儿还有一个——做自己的“DDL战士”，就是制定属于自己的“专属DDL”。
例如：老师布置的任务截止日期是4月2日，
在记录的时候可以记为3月30日。
这是我们自己的DDL
通过成为自己的“DDL战士”，提前完成任务，再也不做真正的“DDL战士”。
写在最后
“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”
数百年前的诗句在今天正中许多人的眉心。
如果还有任务没完成，不如现在就去做！立刻行动，远离“DDL战士”的标签。
远离“DDL战士”意味着我们要有坚定的意志和不屈的毅力，面对困难和挑战时，我们不会再选择逃避和拖延。
用坚定的步伐走向“不再拖延”的彼岸，成为高效、自律的人生赢家！
