心理健康歌谣简短的,关于心理健康的歌谣40字

和小编一起朗读顺口溜！

1.心无病，防早病，心理健康身体好。

2.心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。

3.练身体，动与静，弹性生活健身妙。

4.要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。

5.重情谊，不暴躁，气氛哀怒要去掉。

6.事不急，怒不要，心平气和没烦恼。

7.动脑筋，不疲劳，早睡养心少熬夜。

8.生命壮，睡足觉，劳逸结合很需要。

9.有规律，健身好，正常生活要协调。

10.性情温，自身药，强心健身为至宝。

文章来源：360芝士回答