学好普通话不光要一直练习，最重要的是要找对方法对症下药，小编给大家整理了一些资料，希望有所帮助。
一·建立正确的呼吸方式
在生活中我们大多都习惯用胸式呼吸，很少用腹式呼吸，导致呼吸支持不足“气短”，在发音时气流跟不上，发音不准构音困难，因此要采用正确的呼吸方式——腹式呼吸
二.掌握普通话构音的语音，打好基础
在普通话中的发音方式主要有：鼻音，塞音，擦音，塞擦音和边音（其中塞音和塞擦音存在送气和不送气的区别）。
鼻音：m，n
塞音：b，p，d，t，g，k
擦音：f，h，x，sh，r，s
塞擦音：j，q，z，c，zh，ch
边音：l
从发音部位看有：双唇音/b，p，m/
唇齿音/f/
舌尖前音/z，c，s/
舌尖中音/d，t，n，l/
舌尖后音/zh，ch，sh，r/
舌面音/j，q，x/
舌根音/g，k，h/
三.掌握口腔的开合，舌的位置，唇的形状
口腔的开合程度有开，闭，半闭；舌的水平位置有前、中、后位；舌的垂直位置有高、中、低位；唇形有圆，展，自然。
例如单韵母a：口腔打开（呈全开位），从舌的水平位置看在中位，从舌的垂直位置看在低位，唇形呈自然状。
如果发音时口的开合，舌的位置及唇的形状不对，可能会造成聚焦问题，从而影响语言的清晰度。
四.发音时响度适中
声音的响度也是个重要的问题，过小，会使倾听者听不到；过大，刺耳像在吵架；怎样说的让温柔，速度、响度适中还需经常练习。一般情况下平均基频：男（130HZ左右），女（230HZ左右），儿童（330HZ左右），平均强度为65~80dB;超过均为过大，低于均为过小。
五.反复练习
每天坚持读一篇课文，读的时候注意发音。和周围人聊天时尽量用普通话，平时多听听新闻，或下载一些普通话的软件，保证练的准确性。
六.克服心理障碍
不要怕被别人嘲笑，更要有勇气张开口去讲，而且在讲了普通话后，如果身边的人纠正你的发音，你也要虚心接受。
（有什么疑问或不明白的地方，可找小编）
